現代醫學(xué)研究發(fā)現，各類(lèi)骨關(guān)節疾病的根本原因并非骨骼發(fā)生病變，而在于軟骨等“關(guān)節保護系統”對關(guān)節保護能力的喪失，人體內缺乏氨糖會(huì )直接導致各種骨關(guān)節疾病的發(fā)生。
氨糖對骨關(guān)節的作用
氨糖的全稱(chēng)D-氨基葡萄糖，是形成軟骨細胞重要營(yíng)養素之一，也是軟骨基質(zhì)和關(guān)節液的基本成分。
氨糖不僅控制著(zhù)人體骨關(guān)節的健康，還控制關(guān)節軟骨滑膜的代謝平衡。氨糖能為人體大量催生和補充關(guān)節滑液，從而不斷潤滑關(guān)節軟骨面，減少磨損，使關(guān)節部位靈活自如。
氨糖通過(guò)強烈的刺激軟骨細胞，合成人體中的膠原蛋白和透明質(zhì)酸，不斷修復已被磨損的關(guān)節軟骨，并能夠生成新的關(guān)節軟骨和滑膜，從而恢復關(guān)節部位的正常生理功能和無(wú)能無(wú)力功能。
氨糖是關(guān)節腔內的“清道夫”，不僅能抑制非特異性因子的炎性反應，解除疼痛，而且能消除關(guān)節腔內的有害酶類(lèi)，提高關(guān)節和機體的免疫力。通過(guò)補充氨糖帶來(lái)免疫力的提高，是消除關(guān)節炎癥的重要前提。
人過(guò)35，氨糖必須補
人體內的氨糖含量25歲左右達到高峰，骨骼強壯，運動(dòng)能力最強，人體幾乎不再長(cháng)高；30歲開(kāi)始，人體內的氨糖逐漸減少；45歲以后只相當于青少年時(shí)期的18%；70歲后幾乎損耗殆盡，且免疫力和體質(zhì)都很差，運動(dòng)能力低下。
因此，人一旦過(guò)了30歲，就必須開(kāi)始補充氨糖，以起到預防和治療骨關(guān)節炎的效果。尤其是對于以下人群，更應該預防體內氨糖的流失。
什么人需要補充氨糖
1.中老年人：年齡的增長(cháng)導致關(guān)節軟骨出現退化，長(cháng)期磨損就會(huì )導致關(guān)節僵硬腫脹問(wèn)題，如風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕、腰椎病、骨質(zhì)疏松、骨刺、骨折、后遺癥、痛風(fēng)性關(guān)節炎等。
2.運動(dòng)人群：長(cháng)期、周期性運動(dòng)造成的關(guān)節問(wèn)題以及疾病，以及不正確的運動(dòng)方式和姿勢造成的關(guān)節不適。
3.上班族：上班族長(cháng)時(shí)間的久坐、打字、低頭，從而使肩部、背部、頸部都造成了巨大壓力易患上肩周炎、勁椎退化酸痛，肩背無(wú)力，腰肌勞損等。
4.肥胖人群：肥胖會(huì )加重關(guān)節的負擔，加劇關(guān)節的磨損和退化。
病好后還用繼續服用氨糖嗎
氨糖是人體固有的成分，和鈣一樣會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而流失。同樣，補充氨糖和補鈣是一樣的道理，并不是一勞永逸的事情。
在骨關(guān)節疾病好了之后，隨著(zhù)時(shí)間的推移，氨糖仍然會(huì )不斷流失。因此，建議像補鈣一樣定期補充氨糖。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節炎。
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