高血壓的危害眾所周知,是急性心腦血管疾病的重要誘因。但對于一些剛剛發(fā)現的輕度高血壓(收縮壓<160毫米汞柱,舒張壓<100毫米汞柱),且不伴有糖尿病、高血脂等危險因素者,可以不用吃藥,改變生活方式
即可起到明顯的降壓效果,主要包括以下5點(diǎn)。
?。?)減鹽:炒菜時(shí)盡量少加鹽,每日最好不超過(guò)5克,長(cháng)期堅持。醬菜、腐乳、咸鴨蛋等腌制食品最好不要食用。
?。?)減油:少吃或者不吃肥肉和動(dòng)物內臟,植物油也不要吃太多(每天不超過(guò)25克),多吃蔬菜水果,每日適量食用豆制品、奶和魚(yú)類(lèi)。
?。?)減重:通過(guò)控制飲食和增加運動(dòng)來(lái)減輕體重,是控制血壓最有效的辦法之一。對于肥胖或超重者,體重降低10千克,可使血壓降低5~20毫米汞柱。
?。?)減酒:對于已經(jīng)出現高血壓者,最好不要飲酒。若飲酒的話(huà),每天最多不超過(guò)1兩白酒。
?。?)多動(dòng):根據自己身體情況選擇適宜的運動(dòng)方式,如快步走、慢跑、游泳等。每天至少半小時(shí),每周至少堅持5天。
絞股藍總甙片:養心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚(yú)油軟膠囊:輔助降血脂。
健客價(jià): ¥288治療原發(fā)性高血壓。 本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。
健客價(jià): ¥45治療輕、中度原發(fā)性高血壓。
健客價(jià): ¥351.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩定性心絞痛(勞累性心絞痛)。
健客價(jià): ¥25降壓藥。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥13治療輕、中度高血壓,對重度高血壓可與其他降壓藥合用。
健客價(jià): ¥12用于治療單一藥物不能充分控制血壓的輕-中度原發(fā)性高血壓。本品不適用于高血壓的初始治療。
健客價(jià): ¥421、高血壓 本品適用于高血壓的治療??蓡为殤没蚺c其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2、冠心?。–AD) 慢性穩定性心絞痛 本品適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療??蓡为殤没蚺c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 血管痙攣性心絞痛(Prinzmetal's 或變異型心絞痛) 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療??蓡为殤靡部膳c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病 經(jīng)血管
健客價(jià): ¥27降壓。用于高血壓。
健客價(jià): ¥20降壓藥。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥19.8高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥15高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥330降壓,用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥15降壓。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥5.5用于高血壓病。具有降壓和輕度鎮靜作用,適用于治療早期及中期高血壓癥。
健客價(jià): ¥7高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥65降壓。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥14降壓。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥101.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合用,尤其是噻嗪類(lèi)利尿劑。2.心功能不全:輕度或中度心功能不全(NYHA分級II或III級),合并應用洋地黃類(lèi)藥物、利尿劑和血管緊張素轉換酶抑制劑。
健客價(jià): ¥351.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合用,尤其是噻嗪類(lèi)利尿劑。2.心功能不全:輕度或中度心功能不全(NYHA分級II或III級),合并應用洋地黃類(lèi)藥物、利尿劑和血管緊張素轉換酶抑制劑。
健客價(jià): ¥23補腎,平肝,清熱。用于腎虛肝旺之高血壓癥。
健客價(jià): ¥25降低血壓。用于高血壓及其引起的頭痛、目眩。
健客價(jià): ¥12用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥8.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥13