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長(cháng)達25年研究發(fā)現,抽煙、糖尿病、高血壓、學(xué)歷低……這些因素會(huì )使老年癡呆患病風(fēng)險翻倍!

2018-05-10 來(lái)源:奇點(diǎn)網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:美國國家衛生研究院神經(jīng)系統疾病和中風(fēng)研究所(NINDS)主任WalterKoroshetz博士說(shuō):“這項研究強調了控制心血管健康風(fēng)險(如生命早期高血壓)以防止老年癡呆的重要性,使人們更加意識到心血管和腦健康之間的聯(lián)系。

你覺(jué)得自己老了以后得老年癡呆的概率有多大?

我們簡(jiǎn)單做個(gè)計算。2050年全球人口總數將達到97.25億[1],而據國際阿爾茨海默病協(xié)會(huì )發(fā)布的報告顯示,2050年全球癡呆癥的人數估計會(huì )有1.315億人[2],也就是說(shuō),30年后在大街上隨便抓一個(gè)人就是癡呆癥的概率為1.35%。這是全部人口的發(fā)病概率,如果集中在老年群體中這個(gè)數字還能翻上幾番。
 
如果你覺(jué)得這個(gè)概率不算高,而且自己也沒(méi)那么倒霉的話(huà),那就再看看下面這些能夠成倍影響概率的風(fēng)險因素。
 
美國約翰霍普金斯大學(xué)一項長(cháng)達25年的大規模研究指出,中年時(shí)期出現的心血管健康風(fēng)險,會(huì )大幅增加老年癡呆的患病風(fēng)險!結果顯示,如果一個(gè)人在中年時(shí)期具有抽煙、糖尿病、高血壓等心血管健康風(fēng)險,那么其患上老年癡呆的風(fēng)險將分別是其它人群的1.41倍、1.77倍和1.39倍!
 
除此之外,研究還分析了一些包括受教育程度、風(fēng)險基因型、年齡以及種族等因素的影響。相關(guān)研究結果發(fā)表于最新一期的《JAMANeurology》雜志[3]。
 
美國國家衛生研究院神經(jīng)系統疾病和中風(fēng)研究所(NINDS)主任WalterKoroshetz博士說(shuō):“這項研究強調了控制心血管健康風(fēng)險(如生命早期高血壓)以防止老年癡呆的重要性,使人們更加意識到心血管和腦健康之間的聯(lián)系。”并且他認為,“保護好你的心臟,對大腦也有好處”[4]。
 
這項由美國約翰霍普金斯大學(xué)神經(jīng)學(xué)教授RebeccaGottesman領(lǐng)導的研究,主要通過(guò)對國家心肺和血液研究所(NHLBI)社區動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險研究(ARIC)中的相關(guān)數據進(jìn)行分析,共涉及15744名美國人(45-64歲)的健康數據以及25年來(lái)的疾病狀況。
 
所有受試者在1987-1989年被招募時(shí),均接受了一系列醫學(xué)檢查。在接下來(lái)的25年里,研究人員又對他們進(jìn)行了4次調查訪(fǎng)問(wèn)。并且在第二、四、五次調查訪(fǎng)問(wèn)時(shí)進(jìn)行了包括記憶能力和思考能力的認知測試。
 
在所有參與者中,最終有1516人被診斷為癡呆癥。研究人員希望通過(guò)對所有記錄數據的分析,來(lái)尋找和癡呆癥發(fā)生有關(guān)的風(fēng)險因素。
 
首先,研究人員分析了所有受試者原始的登記信息,包括年齡、受教育程度等基本數據。結果發(fā)現癡呆癥與年齡增長(cháng)的相關(guān)性最為強烈。年齡越大越容易患上癡呆癥,這倒不是什么新鮮事,但是年齡增長(cháng)究竟會(huì )對癡呆癥發(fā)病風(fēng)險有多大影響呢?
 
結果顯示,當時(shí)年齡在60-66歲之間的參與者,后來(lái)老年癡呆癥的發(fā)生率是44-49歲之間參與者的8.06倍。這么一比的話(huà),就更加說(shuō)明文章開(kāi)頭的那個(gè)1.35%的概率,是年輕人拉低了(三十年后)我們老年人的平均值。
 
研究還發(fā)現,APOEε4等位基因型(一個(gè)被認為與阿爾茨海默氏病相關(guān)的基因)的受試者出現老年癡呆的風(fēng)險是其他人群的1.98倍;那些未達到高中學(xué)歷的受試者,癡呆癥發(fā)生率是擁有更高學(xué)歷人群的1.37倍。
 
看來(lái)在年輕的時(shí)候,多用點(diǎn)腦子還是有好處的,如果以后再有人說(shuō)你太聰明老了容易癡呆,就把這篇研究甩過(guò)去!
 
除了像年齡、家族史等這些無(wú)法阻擋或者已經(jīng)無(wú)法改變的因素之外,更重要的是研究人員還分析了受試者中年期間抽煙、高血壓、糖尿病、肥胖以及高血脂等心血管健康因素對老年癡呆發(fā)生率的影響。結果正如前文所說(shuō),這些危險因素都會(huì )大幅增加癡呆癥的風(fēng)險。
 
研究人員還發(fā)現,就算是血壓未達到高血壓的臨界值,但是又稍高于正常值,同樣也會(huì )增加31%左右的癡呆癥風(fēng)險。另外還一個(gè)十分有意思的現象就是,吸煙幾乎不會(huì )增加黑人群體老年癡呆的風(fēng)險,但是在白人群體中卻增加了高達62%的風(fēng)險!
 
RebeccaGottesman博士說(shuō):“我們的結果有助于越來(lái)越多的證據將中年心血管健康與老年癡呆相關(guān)聯(lián)。這些都是可以改變的危險因素,我們希望通過(guò)早日解決這些危險因素,以減少生命后期癡呆癥的風(fēng)險[4]。”
 
研究人員也將會(huì )進(jìn)一步評估更多影響癡呆癥的危險因素,以及這些危險因素對認知障礙的影響機制。
 
一百多年前,阿爾茲海默?。òV呆癥最常見(jiàn)的類(lèi)型)被首次發(fā)現,從那以后全世界的研究人員投入了無(wú)數的精力和資源,只為能夠找到一個(gè)治療藥物。如今一百多年過(guò)去了,我們不僅沒(méi)有找到有效的治療方法,甚至都沒(méi)有找到確切的病因和發(fā)病機制。
 
再過(guò)三十年,連奇點(diǎn)糕都是將近六十歲的人了,癡呆癥尤其是阿爾茲海默病留給你我的時(shí)間好像確實(shí)不多了!但是也不至于太過(guò)悲觀(guān),一方面各大制藥公司在治療藥物的研發(fā)上一個(gè)比一個(gè)積極,另一方面我們還可以防患于未然。
 
《柳葉刀》前不久發(fā)表的一篇文章,就提出了九個(gè)被認為與癡呆癥相關(guān)的并且可被改變的風(fēng)險因素,分別為受教育水平低、聽(tīng)力損失、社會(huì )隔離、高血壓、肥胖、抽煙、抑郁、缺乏鍛煉和糖尿病。文章同時(shí)表示,如果能夠將這些風(fēng)險因素解決掉,那么就可以預防三分之一的癡呆癥發(fā)生[5]。
 
奇點(diǎn)糕掰著(zhù)手指頭數一數,還真有幾個(gè)因素是可以避免的。
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