荔枝吃多不僅上火還可能得病
摘要：荔枝雖好，但不可多食，建議成人每次食用荔枝不要超過(guò)300克，小孩子不要超過(guò)5顆。本應該是可口的美食，不應該讓荔枝變成傷害身體的“毒藥”。
說(shuō)到荔枝，可能許多人都知道也都吃過(guò)，而對于荔枝病，很多人就不了解了。荔枝病是吃了荔枝才會(huì )得的病嗎？多數人只知道荔枝吃多會(huì )上火，未曾想也有荔枝病。荔枝病有哪些表現？得了荔枝病應該怎么辦？
1什么是荔枝??？
荔枝是夏季的應季水果，不僅鮮甜多汁，而且營(yíng)養豐富，深受大家的喜愛(ài)。多數人只知道荔枝多吃會(huì )上火，卻不知道還有荔枝病。其實(shí)這與荔枝中所含的物質(zhì)有關(guān)系。廣東省
中醫院脾
胃病科黃穗平教授介紹，荔枝中含有甲基丙環(huán)基甘氨酸，這種物質(zhì)可以降低
血糖，如果攝入過(guò)多荔枝，容易引起低血壓而發(fā)生暈眩，也就是醫學(xué)上所說(shuō)的“荔枝病”。
荔枝中含有大量的糖分，其中果糖占了絕大部分，果糖進(jìn)入消化道之后，會(huì )被胃腸道黏膜上的毛細血管吸收，進(jìn)入血液中。我們知道，果糖屬于多糖，不能夠直接被人體消化吸收，需要經(jīng)過(guò)
肝臟轉化為葡萄糖才能夠被人體吸收。
如果食用大量的荔枝，就會(huì )有大量的果糖需要肝臟來(lái)轉化。而轉化果糖的果糖轉化酶有限，無(wú)法及時(shí)轉化果糖，造成果糖在血管中堆積，不能及時(shí)轉化為葡萄糖供機體吸收利用。而此時(shí)機體因為食用了過(guò)量的荔枝，造成了食欲下降，而機體又得不到其他的營(yíng)養供應，就會(huì )導致人體血液中的葡萄糖下降，造成血壓下降，這就是所謂的“荔枝病”。
2荔枝病有哪些癥狀表現？
如果食用過(guò)量的荔枝，會(huì )有頭暈、心悸、臉色蒼白、疲乏無(wú)力、還可能伴隨著(zhù)饑餓口渴等癥狀，或者發(fā)生腹痛、腹瀉的現象，嚴重者還可能有昏迷、陣發(fā)性抽搐、瞳孔縮小、心律失常、血壓下降等表現。癥狀嚴重者，還可以會(huì )危及到生命。如果出現上述不良癥狀不能夠自己及時(shí)緩解，則需要及時(shí)就醫。
3荔枝病應該怎么治療？
食用過(guò)多的荔枝，不幸導致荔枝病的發(fā)生，應該積極治療。如果患者僅有頭暈、乏力，
虛汗等較輕的癥狀，則建議應該立即平臥，服用葡萄糖水或白糖水，及時(shí)補充葡萄糖，緩解低血糖癥狀。我們知道事物往往有著(zhù)陰陽(yáng)兩面，食物有著(zhù)“毒藥”的一面，也可能自身就存在著(zhù)“解藥”。如果出現低血壓的癥狀，也可以用荔枝殼煮水服用，可以解“荔枝病”。如果患者出現抽搐、虛脫、休克等嚴重癥狀，應該立即送醫院治療，醫生通過(guò)靜脈注射葡萄糖，可以快速緩解癥狀，并且治愈后并不會(huì )留下后遺癥。
荔枝雖好，但不可多食，建議成人每次食用荔枝不要超過(guò)300克，小孩子不要超過(guò)5顆。本應該是可口的美食，不應該讓荔枝變成傷害身體的“毒藥”。
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