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肉肉多點(diǎn)也不全是壞處!75萬(wàn)人隨訪(fǎng)9年證實(shí),未絕經(jīng)女性乳腺癌風(fēng)險隨BMI升高而下降

2018-06-27 來(lái)源:奇點(diǎn)網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:乳腺癌畢竟還沒(méi)像宮頸癌那樣能實(shí)現一針疫苗有效預防,想防住這個(gè)女性健康的大威脅,還是得從預防危險因素做起,而肥胖,就是一個(gè)被各路研究無(wú)數次抽打的重要危險因素……

兩個(gè)月的刻苦努力之后,奇點(diǎn)糕成功瘦到了在肥胖的邊緣試探的水平……雖說(shuō)不怎么留戀胖過(guò)的日子,但一位偉人曾經(jīng)跟身邊人說(shuō)過(guò):將來(lái)科學(xué)會(huì )證明,說(shuō)不定胖點(diǎn)兒好。還記得不久前奇點(diǎn)糕們介紹過(guò)的,脂肪能幫助傷口愈合[1]嘛?

胖一點(diǎn)兒還有什么好處呢?在今天的《美國醫學(xué)會(huì )雜志-腫瘤學(xué)》(JAMAOncology)上,一項75萬(wàn)人的大型隊列分析顯示:對絕經(jīng)前的女性,體重指數越高,患乳腺癌的風(fēng)險就相對越低,尤其是在18-24歲,體重指數(BMI)每增加5,乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險就下降23%[2]!
 
要說(shuō)導致“紅顏薄命”的最大威脅,乳腺癌絕對當仁不讓——單單一個(gè)乳腺癌,就占到了每年女性新發(fā)癌癥的三成[3],誰(shuí)敢不小心提防呢?而且比起西方國家,中國乳腺癌患者的高發(fā)年齡段在45-55歲,相對年輕了10歲,防癌意識的樹(shù)立就顯得更加迫切了[4]。
 
不過(guò),乳腺癌畢竟還沒(méi)像宮頸癌那樣能實(shí)現一針疫苗有效預防,想防住這個(gè)女性健康的大威脅,還是得從預防危險因素做起,而肥胖,就是一個(gè)被各路研究無(wú)數次抽打的重要危險因素……一胖毀所有,毀的可不只是馬甲線(xiàn)和曲線(xiàn)美,還會(huì )增加好多種癌癥的發(fā)病風(fēng)險[5]。
 
然而有一個(gè)反常的數據,引起了科學(xué)家們的注意:絕經(jīng)前的女性如果體重指數增加,反倒會(huì )使乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險有所下降[5],與絕經(jīng)后截然相反。這就有意思了,同樣是胖,胖的時(shí)機不一樣還有這么大的區別?
 
不過(guò)這個(gè)結論是在相對小樣本中得出的,說(shuō)服力強不強還真要打個(gè)問(wèn)號。怎么辦?再來(lái)一車(chē)數據!
 
在倫敦癌癥研究所的組織下,幾十位學(xué)者共同組成了“絕經(jīng)期前女性乳腺癌研究組”,匯總了來(lái)自全球19項隊列研究的75萬(wàn)名女性資料。這些研究中,參與者們都以調查問(wèn)卷或體檢的方式報告了過(guò)往不同年齡的體重,所以便于研究團隊分析體重對乳腺癌發(fā)病的影響。
 
參與研究的女性平均年齡為40歲,平均隨訪(fǎng)時(shí)間則達到9.3年。研究團隊發(fā)現,18-24歲的體重與乳腺癌發(fā)病關(guān)系最為密切,BMI每上升5kg/㎡,患乳腺癌的風(fēng)險就下降23%,也就是說(shuō)越胖越不容易患癌!
 
如果BMI達到35,那么患癌風(fēng)險只有體重偏低女性的24%!當然,那種超級肉肉肉狀態(tài),不少姑娘肯定接受不了,但稍微長(cháng)長(cháng)肉的效果也很不錯,即使體重指數只從18.5-22.9增加到23-24.9的正常高值,乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險也能下降20%!
 
不過(guò)從整體來(lái)看,體重指數上升帶來(lái)的防癌效果會(huì )隨著(zhù)時(shí)間推移逐漸減弱,到45-54歲的年齡段,BMI每上升5kg/㎡只能使乳腺癌發(fā)病風(fēng)險下降13%了。在具體的癌癥分型方面,預防效果最好的是雌激素或孕激素受體陽(yáng)性的乳腺癌,而最致命的三陰性乳腺癌并沒(méi)受到明顯影響。
 
研究團隊在論文中認為,雖然本次研究提供的證據是目前最為有力的,但由于肥胖可能導致很多的不良后果,“并不支持增肥預防乳腺癌”,不過(guò)對這背后可能參與的激素分泌、分子機制、信號通路等原因進(jìn)行深究,可能在防癌上有著(zhù)很大的價(jià)值。
 
研究的第一作者M(jìn)inoukSchoemaker和參與支持研究的乳腺癌防治專(zhuān)家DelythMorgan都表示:“我們還是鼓勵女性維持正常體重,從而在總體上降低癌癥的發(fā)病風(fēng)險,但對于絕經(jīng)前后體重與乳腺癌發(fā)病風(fēng)險截然相反的聯(lián)系,要進(jìn)一步深入探索,從而找到預防乳腺癌的方法。[6]”
 
聽(tīng)說(shuō)最近某個(gè)景點(diǎn)為了致敬楊貴妃,提出了體重達到一定程度就免票的主意……雖然奇點(diǎn)糕不建議各位走“唐朝風(fēng)”,但也不要學(xué)楚王好細腰的故事嘛,胖點(diǎn)兒又不是一點(diǎn)好處都沒(méi)有,對不對?
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