11月7日是立冬，是冬季的開(kāi)始，人們常說(shuō)：“秋冬進(jìn)補，來(lái)年打虎”，立冬膏方調養正當時(shí)。
 

當天上午，廣東省中醫院在大德路總院健康廣場(chǎng)舉辦“2018年嶺南膏方節”，現場(chǎng)提供義診、體質(zhì)辨識、膏方大講堂、品膏等服務(wù)，吸引了眾多市民。記者還了解到，市民除了可以到門(mén)診開(kāi)膏方外，還可以預約訂制個(gè)性化膏方。
 

專(zhuān)家：膏方適合慢性病患者
 

11月7日早上8點(diǎn)30分，廣東省中醫院大德路總院健康廣場(chǎng)上人山人海，膏方節現場(chǎng)體質(zhì)辨識攤位前排起了長(cháng)長(cháng)的人龍。
 

記者留意到，膏方節現場(chǎng)不少市民不是自己一人參加，還帶上親友團一起到現場(chǎng)辨識體質(zhì)、開(kāi)膏方。
 

廣東省中醫院副院長(cháng)楊志敏教授介紹，中醫膏方，又叫膏劑、膏滋，是指藥材用水煎煮，濾取藥物的煎液，經(jīng)濃縮后加入膠類(lèi)、糖類(lèi)制成的半流體制劑或者稠厚的藥膏，是中藥丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種大劑型之一。
 

調養和治病膏方服用時(shí)間不同
 

為什么冬天要吃膏方？據介紹，中醫講究“春生、夏長(cháng)、秋收、冬藏”。隨著(zhù)氣溫的下降，大自然的陽(yáng)氣潛藏于土下水里；人體的陽(yáng)氣也隨著(zhù)自然界的轉化而潛藏于內。所以，冬日的養生應當順應自然界的閉藏之律，以“斂陰護陽(yáng)”、“添精補腎”為主。膏方，是這個(gè)時(shí)節最佳的養生保健之品。膏方于身體，猶如園丁予樹(shù)木施于的底肥，為來(lái)年春天的升發(fā)打下重要的基礎。
 

楊志敏說(shuō)，“膏方用來(lái)調養的要吃1-2月，治病的要吃1-3月，調養體質(zhì)的要堅持3年后。有的患者堅持吃了10年，體質(zhì)養好了。人要堅持身體的有序穩定性，有的人有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，身體就倒了，因為身體平衡點(diǎn)不好。南方人容易因為虛導致濕跟熱，病有千萬(wàn)種，最重要的是調整體質(zhì)。而膏方作用是調整體質(zhì)，讓身體保持一個(gè)穩定狀態(tài)。”
 

膏方不是越貴越好
 

膏方雖好，但是不能胡亂吃。楊志敏提醒：“膏方適合慢性疾病穩定期、身體虛弱的人，因病致虛、因虛致的人，不方便熬藥的人，例如女孩月經(jīng)不調、老人抵抗力下降。不適合新近外感之人、孕婦和哺乳期婦女、急性疾病和有感染者、慢性疾病發(fā)作期和活動(dòng)期患者。”
 

膏方不是越貴越好、越補越好，吃膏方要根據自身的體質(zhì)。建議市民應該在醫生的指導下選用膏方或開(kāi)具個(gè)性化膏方。不要一味的追求名貴藥材和貴價(jià)膏方，適合自身體質(zhì)的，才是最好的。
 

今年新增蟲(chóng)草、無(wú)糖配方
 

廣東省中醫院目前根據不同體質(zhì)人群需要，研制了13種協(xié)定膏方，分別包括調肝健脾膏、更年滋養膏、固陽(yáng)葆真膏、健脾養胃膏、清脂化瘀膏、舒心安神膏、溫經(jīng)養血膏、益精固腎膏、益氣固表膏、玉顏固發(fā)膏、養肺化痰膏、健腦頤神膏、益氣潤腸膏。
 

而今年膏方節上，將再增兩種新的膏方。楊志敏介紹，這兩種膏方分別是“培元寧神膏”和“固本益元膏”。“這兩種新的膏方都添加了蟲(chóng)草，為疲勞、精力透支、睡眠不好、身體綜合機能下降的人群定制，對于體質(zhì)偏虛的人特別適合。”
 

據介紹，今年新增膏方除了添加蟲(chóng)草，另一大特點(diǎn)是“無(wú)糖”。楊志敏說(shuō)：“以往的膏方都會(huì )放糖，或者用的是代糖，但今年新膏方連最基本的代糖也不添加，希望讓膏方更加保持藥材的原汁原味。”不過(guò)，由于傳統膏方熬制都需要加糖才能成膏，無(wú)糖膏方也意味著(zhù)對熬制工藝要求更高，對藥材的配伍、選方也提出更高要求。
 

錯過(guò)了膏方節怎么辦？沒(méi)有關(guān)系，立冬開(kāi)始都是進(jìn)補的好時(shí)機，有需要的市民可以到廣東省中醫院治未病中心的膏方門(mén)診辨體質(zhì)開(kāi)膏方，也可以預約訂制個(gè)性化膏方。