2018年12月1日是第31個(gè)“世界艾滋病日”，我國的宣傳活動(dòng)主題為“主動(dòng)檢測，知艾防艾，共享健康”（英文主題為“Knowyourstatus”，知道你的感染狀況）。

據中國疾控中心、聯(lián)合國艾滋病規劃署、世界衛生組織聯(lián)合評估，估計新發(fā)感染者每年8萬(wàn)例左右，截至2018年底，我國估計存活艾滋病感染者約125萬(wàn)，全人群感染率約為9.0/萬(wàn)。

大多數人提起艾滋病，第一反應就是：致命殺手。這個(gè)令人可怕的疾病到底是怎么一回事呢？它真的如此厲害？有什么方法可以預防呢？今天就與小編一起來(lái)了解一下這個(gè)可怕的疾病吧。

什么是艾滋??？

艾滋病，全稱(chēng)獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS），是由于人體感染了艾滋病病毒（HIV）而引起的嚴重傳染性疾病。

它是如何導致我們生病的的呢？接下來(lái)用一張漫畫(huà)圖了解一下。

如何預防艾滋病的發(fā)生？

艾滋病的傳播途徑主要有三個(gè)：

性傳播，血液傳播和母嬰傳播。

做好預防，應從以上三點(diǎn)入手。

01加強自我保護意識

了解艾滋病毒；潔身自愛(ài)，保持忠貞單一的性關(guān)系；及時(shí)治療性病，不要進(jìn)行無(wú)保護措施的性行為，可使用安全套；不與別人共用針頭，使用已消毒注射器；小心使用血制品。

02避免不健康性行為

近年來(lái)，通過(guò)檢測并診斷報告的感染者中，每100個(gè)就有90個(gè)以上是經(jīng)性途徑感染。發(fā)生不安全性行為，就有可能感染艾滋病。因此應避免與HIV感染者、艾滋病病人及高危人群發(fā)生性接觸；提倡使用避孕套和避免肛交。

03切斷血液傳播途徑

不與別人共用針具，不進(jìn)行穿耳或身體穿刺，紋身，針刺療法或者任何需要侵入性的刺破皮膚的過(guò)程，都有一定的艾滋病病毒傳播危險。

04避免母嬰傳播途徑

艾滋病或HIV感染者應避免妊娠，出生嬰兒應避免母乳喂養，阻斷母嬰傳播。

05做好檢測預防

盡管大眾對艾滋病的認識已經(jīng)有了不少的了解，但是，我國還有相當一部分的感染者因沒(méi)有接受檢測并不知曉自己感染狀況。

因此，若發(fā)生了可能會(huì )感染艾滋病的高危行為，可以盡早到各地疾控中心自愿咨詢(xún)檢測門(mén)診（VCT），獲得免費咨詢(xún)和檢測的服務(wù)，通過(guò)檢測的手段確定是否感染上了艾滋病，做到早發(fā)現早治療，避免艾滋病的進(jìn)一步傳播。

檢測對個(gè)人的好處：

通過(guò)檢測可以盡早發(fā)現自己是否感染艾滋病，早發(fā)現才可以早治療，延長(cháng)生命，提高生活質(zhì)量。

早檢測早發(fā)現，才可以更好采取措施，如使用安全套和開(kāi)展抗病毒治療，即保護自己免受病毒的進(jìn)一步侵害，也保護性伴侶，避免艾滋病進(jìn)一步傳播。

哪些人需要檢測?

1有高危性行為史，包括僅發(fā)生1次未使用安全套的異性性行為或男性同性性行為：

男性和男性之間發(fā)生了性行為，沒(méi)用套；

男性和女性之間發(fā)生了性行為，沒(méi)用套；

發(fā)生了一夜情（無(wú)論男女），或通過(guò)手機搖一搖等交友軟件,與不認識的人發(fā)生的性行為、沒(méi)用套（無(wú)論男女）；

與已知感染艾滋病的人發(fā)生性行為

經(jīng)常發(fā)生高危性行為、又不用套的人群，建議每3個(gè)月做一次HIV檢測。

2艾滋病感染者的配偶或性伴；

3與他人共用針具吸毒者；

4在非正規醫療單位拔牙、紋身者（過(guò)程中可能使用了沒(méi)有嚴格消毒的器具）；

5其他情形：

梅毒、淋病、尖銳濕疣等性病患者；

準備結婚的伴侶建議婚前檢測；

孕婦建議在剛發(fā)現懷孕時(shí)檢測；

感染了艾滋病的媽媽生的寶寶。

什么時(shí)候檢測？

感染艾滋病后不是馬上就能檢出是否感染，存在檢測的窗口期，即從艾滋病病毒感染人體到血液中能檢出抗體或核酸的一段時(shí)期?？贵w檢測的窗口期一般為4-12周,核酸檢測的窗口期為1-4周。

目前，最常用的檢測方法是抗體檢測，建議在高危行為后4周檢測抗體，大多數感染者4周可以檢測到抗體。如果4周結果陰性可以等到8周或12周再檢測。一般情況下，如果12周之內沒(méi)有再發(fā)生高危行為，也沒(méi)有檢測到抗體，就可以排除艾滋病感染。

需要注意的是：“窗口期”盡管檢測不出抗體，但有可能病毒核酸已經(jīng)在體內復制，同樣具有傳染性。因此，在這段時(shí)間發(fā)生性行為，要使用安全套保護性伴不被感染。

如果既往有過(guò)高危行為，沒(méi)有做過(guò)檢測，應該盡快檢測。

檢測陽(yáng)性怎么辦？

1可以到當地的疾病控制機構獲得免費、保密、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)和心理支持服務(wù)。

2要盡早接受抗病毒治療，治療越早，效果越好。

3國家有免費抗病毒治療藥物，每個(gè)地區都有開(kāi)展抗病毒治療的定點(diǎn)醫院。

4要采取防護措施，保護性伴侶不被感染，同時(shí)告知性伴接受檢測。

5不必擔心個(gè)人患病會(huì )被別人知道，感染者的個(gè)人隱私受法律保護。

檢測陰性怎么辦？

1如果檢測陰性，可能在窗口期內，建議3個(gè)月后再次檢測，在此期間不再發(fā)生高危行為，也沒(méi)有檢測到抗體，則可排除艾滋病感染。

2確定檢測結果陰性，只能說(shuō)明本次高危行為沒(méi)有造成感染。要時(shí)刻注意保護自己健康，要堅持每次性行為使用安全套。