為什么要給寶寶補充維生素D？

維生素D是一種脂溶性維生素，主要作用維持體內的鈣、磷代謝平衡和骨骼礦化，在神經(jīng)、肌肉、調節機體免疫、造血、心血管功能、細胞增生分化和糖代謝等方面有重要作用！同時(shí)能夠使牙齒健全生長(cháng)，防止氨基酸通過(guò)腎臟損失。

維生素D缺乏的表現：

一、可引起嬰兒期的激惹、煩鬧不安、易驚、多汗、枕禿，還可引起骨骼改變，比如說(shuō)顱骨軟化（乒乓顱）、方顱、前囟增大或者閉合延遲、出牙延遲、手足鐲、肋骨串珠（肋骨上好像戴了一串珠子），會(huì )走路時(shí)可能會(huì )出現“X型腿”或“O型腿”。

二、除了骨骼改變，如果維生素D水平持續不足的話(huà)，還會(huì )導致其他系統的疾?。?/p>

1、骨質(zhì)鈣化受影響，發(fā)生骨質(zhì)鈣化不全：致使骨骼容易發(fā)生畸形和骨折；

2、免疫功能低下：導致容易反復的呼吸道及消化道等的感染；

3、心血管疾?。撼赡旰笕菀谆几哐獕?、冠心病等；

4、甚至還有糖尿病、腫瘤……

維生素D要補到什么時(shí)候？

補充維生素D應該從胎兒期，甚至備孕期就開(kāi)始了，并一直持續到孕期、出生后乃至孩子青春期。

參考由世界最知名的專(zhuān)家們制定的“營(yíng)養性佝僂病防治全球共識（2016年）”及全國佝僂病防治科研協(xié)作組“維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議（2015年）”，結合臨床實(shí)踐經(jīng)驗，我們向寶爸寶媽推薦補充量如下：

胎兒期：孕婦除了需要多曬太陽(yáng)、適量攝入海水魚(yú)及動(dòng)物肝臟外，還可于妊娠后3個(gè)月補充維生素D800~1000IU/天，同時(shí)服用鈣劑；應監測血1,25(OH)2D（骨化三醇）的水平，存在維生素D缺乏時(shí)應接受維生素D治療。

哺乳期：寶媽們應補充維生素D600IU/天，但不推薦為了提高嬰兒維生素D水平而補充大劑量維生素D。記?。侯~外增加補鈣量并不能提高乳汁含鈣量。適量補充鈣劑并補充維生素D，可以防治哺乳期媽媽的骨質(zhì)疏松，保證母乳的鈣含量，但切忌過(guò)量哦！

這是媽媽需要補的，那么寶寶要怎么補呢？

一、嬰幼兒期：

嬰兒生后應盡早補充維生素D400~800IU/天，一般足月健康的寶寶，唯一需要長(cháng)期補充的營(yíng)養劑就是維生素D。最直接安全的方法就是服用維生素D補充劑，所需的劑量為400IU/天。一般在出生后兩周即可開(kāi)始（最新的國際共識指出可以在生后數天就開(kāi)始補充），最遲出生后四周開(kāi)始，建議每天補充。

如果是早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒，出生后即應補充維生素D800~1000IU/天，連用3個(gè)月后改為400IU/天。

需要注意的是，目前市面上維生素D種類(lèi)繁多，針對寶寶尤其是嬰幼兒建議選擇高效且服用方便的劑型。

我司產(chǎn)品“艾兒VD櫻桃味濃縮飲液”，滴劑劑型，美國原裝進(jìn)口。目前是國內VD眾多品牌中的獨家制劑。

為什么是獨家？具備什么優(yōu)點(diǎn)？首先VD原料為羊毛脂中提取，比魚(yú)肝油純度高，無(wú)污染；其次VD原料采用先進(jìn)的分子包裹技術(shù)，使得VD可以在水中溶解性良好。最后制劑中直接用水溶VD后加入少量甘油調味而成。解決了脂溶性VD制劑的不好吸收，或引起過(guò)敏的問(wèn)題。另外，艾兒VD吸收好，不刺激腸胃，可兌到水、輔食中服用，且不受進(jìn)食時(shí)間影響。

二、1-3歲的寶寶：

此年齡段的寶寶相對于1歲以前活動(dòng)量不斷增大，又正處于牙齒生長(cháng)與學(xué)習走路的關(guān)鍵時(shí)期，骨骼發(fā)育更加旺盛，身體對于維生素D的需求量比1歲以?xún)雀摺?/p>

雖然這時(shí)候寶寶可食用的食物種類(lèi)增多，飲食相對豐富，但是由于攝入量有限，單靠食物來(lái)補充維生素D是遠遠達不到每日所需。因此，建議1歲以后的寶寶仍要堅持服用維生素D持續至2歲或3歲（地區不一樣）。

三、3歲以上兒童至青春期：最好持續補充維生素D，建議400IU/天。