如何正確的給寶寶沖奶粉呢?沖奶粉是所有爸媽的育兒入門(mén)課程，不要以為沖奶粉就是簡(jiǎn)單的奶粉和水和混合物，要避免可能出現的7個(gè)誤區。

否則……可能有一天新聞里說(shuō)的就是你。

錯誤一：用礦泉水沖牛奶

提示：礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長(cháng)期用礦泉水沖牛奶會(huì )引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。

沖配方奶粉我們提倡用自來(lái)水。因為目前家庭用的自來(lái)水都是經(jīng)過(guò)了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標準，自來(lái)水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來(lái)沖奶粉就可以了。

純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復雜。

錯誤二：多多益善，奶粉越濃，營(yíng)養越多

提示：如果奶粉濃度過(guò)高,幼兒飲用后,會(huì )使血管壁壓力增加,容易引起幼兒腦部毛細血管破裂。

有些家長(cháng)怕孩子營(yíng)養跟不上,每次沖奶粉,都會(huì )多加上一大勺,把奶泡得濃濃的。誰(shuí)想到,這卻大錯特錯了。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開(kāi)水稀釋。如果奶粉濃度過(guò)高，幼兒飲用后，會(huì )使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂，導致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過(guò)濃奶粉，出血多了會(huì )影響幼兒智力發(fā)育。

當然,奶粉沖得太稀也不行，這會(huì )導致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會(huì )引起營(yíng)養不良。所以,建議家長(cháng)給孩子沖泡奶粉時(shí)，一定要按照包裝上標明的配比，不能想放多少就放多少。

錯誤三：開(kāi)水可以殺菌，水越熱沖調的奶粉越好

提示：水溫過(guò)高,會(huì )破壞奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響孩子消化吸收。

嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，在喂給嬰幼兒前需要用水沖調，但家長(cháng)應注意的是，沖奶粉的水一定不要用開(kāi)水。開(kāi)水的水溫很高，沖調奶粉時(shí)，會(huì )使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會(huì )被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)，會(huì )被全部破壞。因此，沖調奶粉應用溫水，避免其中營(yíng)養物質(zhì)的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度，不能用較燙的水泡了之后,等它冷卻的。

錯誤四：頻繁換奶粉

聽(tīng)說(shuō)一種新奶粉不錯,今天給寶寶試試吧,怎么一吃就拉肚子,趕緊換回原奶粉。

有的媽媽一天內換了新奶粉，一天內又換回原奶粉，其實(shí)給寶寶換奶粉沒(méi)有這么方便的。

在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無(wú)論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段(即使牌子相同)，這個(gè)過(guò)程叫作轉奶，是必不可少的。

轉奶可以這樣轉：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒(méi)什么不適后，再老的、新的奶粉各1/2吃?xún)扇?再老的1/3、新的2/3吃?xún)扇?最后過(guò)渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。注意轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發(fā)燒、起皮疹等)及接種疫苗期間不要轉奶。有了這么一個(gè)逐步的轉奶過(guò)程,寶寶一般是比較容易接受新品種的,也不大會(huì )鬧肚子。

錯誤五：先倒奶粉，后加水

這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤吧！先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎?其實(shí)，這是有區別的。沖調嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。

如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水，后加奶粉，會(huì )漲出一些，但濃度合宜。嬰兒吃過(guò)濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受。家長(cháng)希望奶濃些孩子長(cháng)快些，反使小兒消化不良，食欲下降，腹瀉，生長(cháng)反受挫。有報告新生兒喂奶過(guò)濃，發(fā)生腎功能衰竭。

錯誤六：沖好的奶放涼了，拿去煮一下

已經(jīng)沖調好的奶粉若再煮沸,會(huì )使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養物質(zhì)的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養價(jià)值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營(yíng)養也要大打折扣。

錯誤七：提早把奶沖好放在保溫器中，等寶寶餓了馬上就有的吃

有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn)，但這樣做不好。泡好的奶粉在未吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)(暖奶器里的溫度一定是超過(guò)常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過(guò)24小時(shí)。若吃過(guò)了，有剩的，則應丟棄，不能再吃的。

其實(shí)現沖也是很快的，教你一個(gè)小竅門(mén)：若想以最快的速度沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進(jìn)保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時(shí)候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同樣方便省事。