體溫是機體的一項重要生命體征，體溫測量是臨床最常見(jiàn)的基礎護理工作，測量結果對疾病的診斷、治療和護理具有重要的參考價(jià)值。臨床上多數醫療機構測量體溫的方法仍以水銀體溫計測量腋溫為主，它是加布里埃爾·華佗海特于1714年發(fā)明的，其原理是通過(guò)物質(zhì)的熱脹冷縮來(lái)反映人體的溫度，是公認的體溫測量的標準方法。

1測量方法

測量前先將已消毒的水銀體溫計甩至35℃以下，囑患者擦干腋下汗液，然后將水銀體溫計水銀端置于腋窩深處并緊貼皮膚，屈臂過(guò)胸夾緊，以免脫位或掉落。

2測量時(shí)間

測溫5-10分鐘讀取數據。

3注意事項

①人體每日早晚體溫存在差異，通常下午晚上會(huì )比清晨高些；

②在飯后、飲熱水、劇烈運動(dòng)（骨骼肌收縮）、洗熱水澡、情緒激動(dòng)時(shí)（交感神經(jīng)興奮）不要測量體溫，30分鐘后再測；

③腋下有汗時(shí)待擦干再測腋溫，或者需夾閉時(shí)間更長(cháng)一些；

④女性（脂肪多）比男性體溫稍高，在排卵后至月經(jīng)早期和妊娠初期的體溫會(huì )升高，排卵日是低體溫（孕激素的變化）；

⑤周?chē)h(huán)境溫度太高或者蓋很厚的被子捂汗都會(huì )讓體溫升高。

4物理降溫

如果病人發(fā)熱需要使用冰袋進(jìn)行物理降溫時(shí)，不要雙側腋下同時(shí)使用冰袋，應留出一側用來(lái)復測體溫。正確的方法是選擇一側腋下和腹股溝輪流放置冰袋進(jìn)行物理降溫。

發(fā)熱時(shí)，最好每日早晚和上下午這四個(gè)時(shí)間段（6am、10am、2pm、8pm）觀(guān)察體溫的變化并做好記錄。

5老年人需關(guān)注

由于老年人的新陳代謝減慢，各臟器功能水平下降，基礎體溫會(huì )偏低，體溫調節功能及感知覺(jué)變遲鈍，往往在家人發(fā)現老人發(fā)熱時(shí)疾病可能已經(jīng)有一段時(shí)間了，所以要從老人的情緒、體能、飯量等方面綜合覺(jué)察，一旦出現變化，即刻測量體溫、血壓等生命體征，盡快送往醫院進(jìn)行診治。

6水銀體溫表不慎破碎

水銀體溫計里的液態(tài)銀色內容物即是汞，特點(diǎn)是室溫下即形成蒸汽揮發(fā)，而且蒸汽易吸附于墻壁衣服上，可長(cháng)期污染空氣，并經(jīng)過(guò)人體皮膚黏膜及呼吸道吸收，大量時(shí)導致汞中毒。

發(fā)現體溫表破碎時(shí)，先確認病人體表皮膚是否被碎玻璃扎傷，遠離碎表周?chē)鷧^域，關(guān)掉所有加熱設備，打開(kāi)門(mén)窗，再用錫紙收集，統一裝在朔料袋內或瓶?jì)确夂每?，有條件盡量戴上口罩和手套，嚴禁徒手抓取水銀、倒入下水道。