春季流行疾病常識

春季是傳染性疾病的多發(fā)季節，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。人員較密集、相對比較集中的地方，一旦出現較容易傳播，會(huì )對大家的工作帶來(lái)影響，因此我們有必要對春季常見(jiàn)傳染病的預防措施有所了解。

春天是一個(gè)容易患病的季節，尤其學(xué)校更是高發(fā)地帶。也許一些不經(jīng)意的細節就會(huì )給自己帶來(lái)不必要的麻煩，為了我們能有一個(gè)愉快，舒適的大學(xué)生活，我們一定要做好疾病預防，保持個(gè)人衛生，對流行性疾病說(shuō)不。

預防小知識

1、勤開(kāi)窗，自然通風(fēng)，勤曬被。

2、對花粉、柳絮等過(guò)敏的同學(xué)做好防護措施，佩戴口罩、眼鏡等，盡量避免賞花，必要可服用預防的藥物。

3、養成良好的衛生習慣。勤打掃宿舍衛生；勤洗澡，勤換衣；注意個(gè)人衛生，摒棄陋習。

4、加強鍛煉，增強免疫力。積極參加戶(hù)外活動(dòng)，出汗后及時(shí)更換衣服，避免著(zhù)涼。

5、生活有規律。勞逸結合，保證睡眠，提高自身的抵抗力。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，關(guān)注氣溫，適當的增減衣物，飲食宜清淡，不抽煙，不喝酒，多飲水。

7、提前準備抗病毒的藥物，如板藍根沖劑等。

8、流感是最為常見(jiàn)的流行性疾病，病毒大多以空氣傳播為主，學(xué)生盡量少去公共場(chǎng)所，預防病從口入。