失眠是一種常見(jiàn)病，失眠往往會(huì )給患者帶來(lái)極大的痛苦和心理負擔，又會(huì )因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面，但也有很多方法可以緩解和治療失眠。

半夜醒來(lái)，一直數著(zhù)鴨子、綿羊，連續數了好幾個(gè)小時(shí)，卻還是睡不著(zhù)，然后窗外開(kāi)始冒白，這是不是一件超級恐怖的事情。

經(jīng)常失眠的人非常容易引起神經(jīng)紊亂，促使人提前衰老，壽命縮短，還會(huì )容易誘發(fā)老年癡呆癥。長(cháng)期性的失眠會(huì )嚴重的影響到一個(gè)人的記憶力、注意力還有思維判斷能力，導致大腦功能弱化，引起過(guò)早衰老的現象。長(cháng)期失眠導致體內的機體細胞可能發(fā)生癌性突變，從而產(chǎn)生癌變。

可是為了這么一點(diǎn)小事，去大醫院吧，檢查一大堆，來(lái)來(lái)回回耽誤事，患者常常覺(jué)得不值得，吃點(diǎn)安眠藥就好了。通常會(huì )來(lái)到基層診所或電話(huà)尋求家庭醫生幫助，希望獲得安眠藥或者中成藥。

然而病情卻沒(méi)有改善,也容易引發(fā)醫患矛盾，患者對醫生抱有的一定的期望，有時(shí)錢(qián)花了，問(wèn)題卻沒(méi)有解決。其實(shí)對于醫生也很想解決這個(gè)問(wèn)題，但是基層診所的診療條件有限，實(shí)在是沒(méi)有辦法啊，其實(shí)失眠這件小事可以這樣解決。

首先需要了解為什么會(huì )失眠呢？幫助患者找到原因，是什么原因導致睡不著(zhù)或者睡眠不足？是屬于短期失眠（病程<3個(gè)月）和慢性失眠（病程≥3個(gè)月），該采用心理治療、藥物治療還是中醫藥治療。

對于想快速學(xué)會(huì )失眠診療技巧的醫生，可以學(xué)習---中西醫“聊”失眠。

該課程由北京三甲醫院神經(jīng)內科專(zhuān)家杜志剛老師傾力打造，課程以中國成人失眠診斷與治療指南(2017版)為大綱，杜老師深入淺出的講解了失眠的定義與分類(lèi)、失眠的臨床評估、失眠的診斷與鑒別診斷、失眠的治療，包含藥物治療與非藥物治療。

基層診療的工作量十分巨大，病情的多樣化，要求每個(gè)醫生都要具備全科的素質(zhì)。所以還邀請了北京三甲醫院中醫藥專(zhuān)家毛敏老師給大家講解了失眠的中醫藥基礎知識，失眠的辨證論治，合理運用中成藥解決失眠困擾，中成藥基本都是藥店可以購買(mǎi)到的。

運用中西醫的思路和方法，解決患者失眠咨詢(xún)、診療、用藥、轉診等現實(shí)問(wèn)題。解決失眠這件小事，提高患者的生活指數，快速提高崗位勝任力，踐行小病不出村，大病不出縣的整體思路。課程共十一個(gè)課時(shí)，大概需要花1天時(shí)間學(xué)習。手機、微信、電腦都可以學(xué)習，年齡大的學(xué)員也適用。

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