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水果爛了一小塊 真的不能吃了嗎?

2019-05-28 來(lái)源:山西農村廣播  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:霉變的食物不能吃,這一點(diǎn)很多人都知道。但是水果這么貴,吃一點(diǎn)也不要緊吧?估計這是大多數人的想法。然而,這種做法是不可取的,垃圾桶一定是霉變食物最好的歸宿。

水果爛了一塊,還能不能吃?

隨著(zhù)物價(jià)的飛速上漲,水果的價(jià)格也水漲船高,因此當水果出現損傷、黑斑、白毛的時(shí)候,很多人會(huì )不舍得扔掉,把壞的部分去除掉再吃。但是這樣對我們的健康到底有沒(méi)有危害呢?

一般來(lái)說(shuō),水果損傷主要分為三類(lèi):

1.磕磕碰碰引起的機械性損傷。

2.低溫引起的凍傷。

3.微生物侵染引起的霉變腐爛。

1.碰傷:還是好水果

到了采收水果的時(shí)節,由于大量的人工作業(yè),難免會(huì )出現磕磕碰碰;還有在運輸途中顛簸,或者不小心掉到地上被摔得“鼻青臉腫”,這些都屬于機械性損傷。

雖然樣子丑了點(diǎn),但還是可以愉快地吃掉。因為磕碰只是細胞發(fā)生了破損,細胞質(zhì)溢出,一些多酚類(lèi)物質(zhì)轉化成了深色的醌類(lèi)物質(zhì),導致顏色變深而已。不過(guò)磕碰后的水果也要盡快食用,不然細菌可能會(huì )很快找上門(mén)哦!

2.凍傷:依然可以吃

夏天,我們通常會(huì )把食物通通放進(jìn)冰箱,水果也不例外。而香蕉在放進(jìn)冰箱后,變成了燒火棍的樣子。這樣的香蕉還能不能吃呢?

事實(shí)上是可以的,因為香蕉只是被凍傷了,這跟水果碰傷的成因雖然不同,但都是細胞損傷的結果。只要沒(méi)發(fā)生霉變都是可以食用的,只是口感會(huì )差一點(diǎn)。

3.霉變:堅決扔掉

霉變的食物不能吃,這一點(diǎn)很多人都知道。但是水果這么貴,吃一點(diǎn)也不要緊吧?估計這是大多數人的想法。然而,這種做法是不可取的,垃圾桶一定是霉變食物最好的歸宿。

霉菌的生命力相當頑強,我們看到的霉菌只是成型的部分,在其周?chē)呀?jīng)有許多肉眼看不見(jiàn)的霉菌存在。而且,霉菌產(chǎn)生的毒素會(huì )在食物中擴散,我們很難準確地估計擴散的范圍,最安全的方法就是扔掉它! 

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