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俄羅斯專(zhuān)家:同抑郁人群交往或致肥胖

2014-04-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:4月20日消息,俄羅斯專(zhuān)家調查發(fā)現,長(cháng)期同抑郁人群交往會(huì )對人們的心理狀態(tài)及身體機能產(chǎn)生不良影響,且有可能導致肥胖問(wèn)題。

  專(zhuān)家調查發(fā)現,長(cháng)期被迫與抑郁人群交往不僅僅會(huì )影響人們的心理健康,也會(huì )影響人們的身體健康,且有可能引發(fā)肥胖問(wèn)題。研究人員對3000名年齡在30至40歲的志愿者進(jìn)行了長(cháng)期跟蹤調查。研究人員在分析志愿者的健康狀況變化時(shí)發(fā)現,那些被迫經(jīng)常與憂(yōu)郁人士交往并談?wù)搹碗s生活問(wèn)題的人,在隨后的15年間都明顯發(fā)胖,同時(shí)其腹部脂肪也有所增加。

  對此,研究人員總結道:“消極的交往關(guān)系也許就是導致體重及腹部脂肪增加的罪魁禍首。”研究人員還提到,腹部脂肪堆積對人體健康極其有害,因為它會(huì )使血液中產(chǎn)生脂肪酸分子,加重肝臟負擔,還會(huì )導致人體中的胰島素含量增加,血壓及膽固醇水平升高,從而引發(fā)多種疾病。此外,腹部脂肪增加還可能誘發(fā)心血管疾病及糖尿病。

  為此,研究人員提醒道,盡管幫助憂(yōu)郁人士解除煩惱是助人為樂(lè )的善舉,但在日常生活中最好還是避免長(cháng)期與抑郁人群交往,以免對自身生理及心理產(chǎn)生不良影響。與之相反的是,輕松愉快的交往可以使人保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),避免出現精神問(wèn)題及導致腹部脂肪增加。

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