99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 健康奇聞 > 256斤女孩跟媽媽跳廣場(chǎng)舞 一年成功減重60斤

256斤女孩跟媽媽跳廣場(chǎng)舞 一年成功減重60斤

2014-08-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有人的地方不一定有廣場(chǎng),但有廣場(chǎng)的地方就一定有“舞林”。昨日下午,在鄭州市文博廣場(chǎng),來(lái)自50多個(gè)團隊的2000多位廣場(chǎng)舞愛(ài)好者同臺競技,各展風(fēng)采。據主辦方透露,在政府主辦、民間愛(ài)好者報名的“舞林大會(huì )”中,此次規??涨?。

  舞動(dòng)多快好省健身的腳步,頂著(zhù)農業(yè)重金屬高調擾民的黑鍋,擠在技術(shù)評判、審美標準的夾縫,廣場(chǎng)舞成為民間健身活動(dòng)中的一個(gè)多棱鏡。各門(mén)派逐漸用健康、新奇,讓年輕人走進(jìn)“大媽軍團”;而大河報記者了解到,鄭州市“廣場(chǎng)舞族”已經(jīng)超過(guò)50萬(wàn),政府部門(mén)也將通過(guò)賽事、體育場(chǎng)館建設、出臺基層健身指導站管理辦法(試行)等舉措,給廣場(chǎng)舞更自由、良性的生長(cháng)空間。

  舞林現場(chǎng)

  50多個(gè)隊伍2000多人組團斗舞

  他們早已不是當年的群魔亂舞,健身的“溫飽”達到之后,藝術(shù)性、觀(guān)賞性成為他們的新標準。

  “特地調了班,過(guò)來(lái)參加比賽。”鄭州市金水區南陽(yáng)新村街道大橋社區的周女士,一個(gè)月前被鄰居“整編”,沒(méi)有舞蹈基礎的她,要挑戰高難度的民族舞《圣地拉薩》,“一個(gè)月內體重減了6斤,還交了很多朋友,以后要擠時(shí)間堅持下去。”

  “感覺(jué)可美可得勁兒!”舞臺側邊,做裝修生意的于先生正在和搭檔排練,年輕男士在表演隊伍中分外扎眼,“也有哥們兒想跳,會(huì )越來(lái)越多!”

  昨日下午,鄭州市文博廣場(chǎng),一片廣場(chǎng)舞的海洋。50多個(gè)隊伍2000多名廣場(chǎng)舞愛(ài)好者組團斗舞。據主辦方金水區區委相關(guān)負責人介紹,這樣的規模,在政府搭臺、民間報名參與的現場(chǎng)廣場(chǎng)舞比賽中可謂空前,年齡層次則在4歲-82歲。

  在節目單上,記者看到,藏族、維吾爾族等民族舞,恰恰舞、交際舞等現代舞,《洗衣歌》類(lèi)的生活舞蹈、《最炫中國夢(mèng)》等經(jīng)典廣場(chǎng)舞都名列其上。“早已不是群魔亂舞的時(shí)代。”曾在河南省歌舞劇院任職演員的張保平,在評委席上邊看節目單邊向大河報記者說(shuō),舞蹈在劇院里是陽(yáng)春白雪,在廣場(chǎng)上就應該接地氣,“達到‘健身’的溫飽后,舞蹈者也開(kāi)始要求觀(guān)賞性。而廣場(chǎng)舞也不再是以前規規矩矩的定義,人數不限、舞種不限,只要有韻律感,能給人帶來(lái)健身效果和藝術(shù)熏陶就有人氣。”

  舞林背后

  目前鄭州廣場(chǎng)舞族超過(guò)50萬(wàn)

  有1600多個(gè)基層健身站點(diǎn),是基層群眾開(kāi)展全民健身活動(dòng)的主陣地。

  大河報記者從鄭州市體育局群體處獲悉,據不完全統計,鄭州市目前有1600多個(gè)基層健身站點(diǎn),是基層群眾開(kāi)展全民健

  身活動(dòng)的主陣地,有超過(guò)百萬(wàn)人常年活躍健身,其中,一半的健身站點(diǎn)選擇的都是廣場(chǎng)舞項目。

  當前鄭州市廣場(chǎng)舞有啥特點(diǎn)?鄭州市體育局群體處處長(cháng)徐振鵬概括為:人數多,花樣多,人群成分多樣。他舉例說(shuō),在綠城廣場(chǎng)的一個(gè)名為“綠城陽(yáng)光廣場(chǎng)健身操”的團隊,最多時(shí)有上千人同時(shí)健身。

  舞林故事

  256斤姑娘一年減掉60斤

  “下一步要減到140斤。”雨彤感覺(jué)目標能實(shí)現。

  每天一大早,家住綠城廣場(chǎng)附近的張女士和女兒雨彤,就會(huì )結伴兒到綠城廣場(chǎng),加入小伙伴們的廣場(chǎng)舞行進(jìn)隊伍。

  2012年12月10日,這對宅媽宅女路過(guò)綠城廣場(chǎng)看有人跳“僵尸舞”,就跟著(zhù)“玩一下”,沒(méi)想到,一下子上了癮,教什么學(xué)什么,也嘗到了甜頭:“‘三脂’都降到了正常范圍。閨女體重最多時(shí)256斤,堅持跳了一年就減掉60斤。”“下一步要減到140斤。”雨彤感覺(jué)實(shí)現目標“妥妥的”。

  六年前,家住經(jīng)緯廣場(chǎng)附近的公務(wù)員陳雨(化名)患上甲狀腺瘤,為了強身健體她決定業(yè)余時(shí)間跟著(zhù)廣場(chǎng)上的大姐們跳舞,沒(méi)想到激發(fā)出了舞蹈天分,從《咱屯里的人》到《小蘋(píng)果》,因為動(dòng)作精致、緊跟時(shí)尚,她一躍成為經(jīng)緯廣場(chǎng)廣場(chǎng)舞圈的領(lǐng)袖級人物。

  舞林影響

  廣場(chǎng)舞成交友新技能

  廣場(chǎng)舞愉悅的不只是身,還有心,可以團購衣服、鞋子,可以煲電話(huà)粥聊家常。

  “烏魯木齊的紅山公園、青島的五四廣場(chǎng)、成都的寬窄巷子、林芝的市民廣場(chǎng)……想迅速融入城市,找到小伙伴,這是我‘GET’(‘得到’的意思)的新技能。”從事媒體工作的盧女士說(shuō)。

  小田是金水路曼哈頓交叉口的一處廣場(chǎng)舞的“忠粉”,周?chē)幕锇橐仓饾u發(fā)展成閨蜜,“本來(lái)不熟鄭州的,但是跳了三個(gè)月,感覺(jué)自己成了鄭州通,好吃的好玩的都知道了。”

  “我們可以團購衣服、鞋子,可以煲電話(huà)粥聊家常。”在陳雨看來(lái),廣場(chǎng)舞愉悅地不只是身,還有心。

  有媒體報道,身為銀行職員的甘肅小伙小季,因為陪大媽跳廣場(chǎng)舞,成功為銀行攬儲,得到上千萬(wàn)存款。記者也在采訪(fǎng)過(guò)程中發(fā)現,廣場(chǎng)舞伴中,找到業(yè)務(wù)伙伴的不在少數,而收獲夕陽(yáng)紅愛(ài)情,給兒女牽線(xiàn)成為兒女親家的也是遍地佳話(huà)。

  舞林發(fā)展

  控制擾民,加強培養和引導

  中國人還沒(méi)有形成普遍鍛煉的生活方式,廣場(chǎng)舞是個(gè)好的契機,應該培養和引導。

  “經(jīng)查詢(xún),今年上半年沒(méi)有此類(lèi)投訴。”“大概有十多起,但雙方相對寬容,沒(méi)有惡性沖突。”昨日,大河報記者分別致電鄭州市環(huán)保12369熱線(xiàn)和鄭州市城管局熱線(xiàn),得到上述回復。

  “健身已經(jīng)時(shí)不我待了,咱中國人還沒(méi)有形成普遍鍛煉的生活方式,廣場(chǎng)舞是個(gè)好的契機,應該培養和引導。畢竟,到哪里去找不收費、領(lǐng)隊專(zhuān)業(yè)又積極、團隊氛圍又好的鍛煉方式?”張保平評價(jià)。

  “這是我們首次大規模地舉辦廣場(chǎng)舞大賽,下半年鄭州市還將舉行全市的賽事。”金水區區委宣傳部相關(guān)負責人表示。

  記者了解到,目前鄭州市對于固定場(chǎng)地、項目鍛煉、常年參與人數30人以上的基層健身點(diǎn),將給予獎勵、扶持和表彰。而鄭州市將用5年時(shí)間,利用公園、綠地、廣場(chǎng)和新建社區等建設健身園地和體育設施,把2013年的人均健身面積1.4平方米提高到1.6平方米,建立“十分鐘健身圈”。同時(shí)鼓勵社會(huì )資本投資體育健身產(chǎn)業(yè),體育健美這一門(mén)類(lèi)也被作為首個(gè)重點(diǎn)發(fā)展的項目。

  廣場(chǎng)舞雖成星火燎原之勢,但“火種”也不是隨便傳的,沒(méi)有金剛鉆,豈不有“誤人”之嫌?

  記者從鄭州市體育局了解到,根據剛剛頒布試行的《鄭州市基層健身指導站管理辦法(試行)》,每個(gè)基層健身指導站須有超過(guò)兩名三級以上等級的社會(huì )指導員進(jìn)行健身指導。

  廣場(chǎng)舞

  是舞蹈藝術(shù)中最大的一個(gè)子系統,是人們在廣場(chǎng)等公共場(chǎng)所跳的舞,目前廣場(chǎng)舞主要分器械(扇子、綢帶等)、民族類(lèi)、改良健身操類(lèi)等,是一種運用各個(gè)舞種中形式多樣的技巧,融自?shī)市?、表演性為一體,在公共場(chǎng)所,多人參與,以?shī)蕵?lè )身心和鍛煉身體為目的的舞蹈藝術(shù)表演活動(dòng)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

健客微信
健客藥房
淄博市| 大关县| 娱乐| 岐山县| 夏河县| 佛坪县| 临沂市| 博野县| 新丰县| 木里| 林甸县| 临高县| 永泰县| 沁阳市| 宁化县| 丰县| 昔阳县| 西宁市| 太仓市| 株洲县| 涡阳县| 汽车| 西乌珠穆沁旗| 伊吾县| 桐乡市| 当雄县| 浮山县| 西青区| 新建县| 六枝特区| 云霄县| 垫江县| 蒙山县| 宣威市| 贵德县| 临武县| 法库县| 韩城市| 闽清县| 青神县| 兴安县|