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青光眼患者的飲食療法有哪些呢?

2014-11-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等具有利尿的作用的食物,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利于降低眼壓,是青光眼的飲食療法之一。

  專(zhuān)家統計,我國每年都會(huì )新增很多例青光眼的患者,而該病的治愈率要低于發(fā)病率,所以我們要重視青光眼,而且對于青光眼患者來(lái)說(shuō),飲食需要多加重視才行,接下來(lái)小編就給朋友們介紹一下關(guān)于青光眼患者的飲食注意事項。

  青光眼的飲食療法:

  一、多吃利尿食物:青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等具有利尿的作用的食物,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利于降低眼壓,是青光眼的飲食療法之一。

  二、多吃清淡食物:青光眼的飲食療法:青光眼患者宜多吃清淡食物,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  三、多吃粗纖維食物:青光眼患者應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素a、b、c、e的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品也是常見(jiàn)的青光眼的飲食療法。

  青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進(jìn)食不宜過(guò)飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經(jīng)和內分泌系統都有益處,有助于青光眼的恢復,是青光眼的飲食療法之一。

  此外,青光眼也不宜長(cháng)久的逗留在黑暗的室內。因為暗室會(huì )造成瞳孔散大,引起房水流通不暢,從而造成眼壓上升。

  青光眼的預防措施:

  一、避免過(guò)勞:不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過(guò)勞。

  二、少在光線(xiàn)暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè ):在暗室工作的人,每1~2小時(shí)要走出暗室或適當開(kāi)燈照明。情緒易激動(dòng)的人,要少看電影,看電視時(shí)也要在電視機旁開(kāi)小燈照明。

  三、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時(shí)服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺(jué)。

  四、保持愉快的情緒:生氣和著(zhù)急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時(shí)要保持愉快的情緒,不要生氣和著(zhù)急,更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

  綜上所述,相信朋友們對于青光眼患者的飲食療法已經(jīng)非常清楚了,大家要正常的的去認識青光眼這種疾病,患者青光眼以后,患者的飲食是要多加注意的,如果在飲食方面不得當的話(huà),是會(huì )加重青光眼病情的,帶來(lái)更大的危害。

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