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哪些不良習慣導致近視加深?

2015-01-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼科專(zhuān)家表示,不良習慣會(huì )導致近視加深,那么,哪里不良的習慣會(huì )導致近視加深呢?不良的看書(shū)、寫(xiě)字習慣、不良的戴鏡習慣、不良的用眼習慣等都會(huì )造成近視加深。

  孩子近視總是不斷加深,這困擾著(zhù)很多家長(cháng),孩子眼鏡也配了,營(yíng)養也更上了,為什么視力還會(huì )不斷加深呢?眼科專(zhuān)家表示,孩子近視加深有可能是一些不良的習慣導致的。那么那些不良習慣會(huì )導致近視加深呢?下面一起來(lái)看專(zhuān)家的介紹。

  一、不良的看書(shū)、寫(xiě)字習慣

  很多孩子都喜歡躺著(zhù)看書(shū)、寫(xiě)字,這對眼鏡的傷害是比較大的。不良的看書(shū)、寫(xiě)字的習慣很容易造成視力疲勞,而使近視度數進(jìn)一步加深。

  二、不良的戴鏡習慣

  很多家長(cháng)都認為戴鏡會(huì )使近視度數越來(lái)越深,因此,在孩子看近視時(shí)可以不戴眼鏡,其實(shí)這種觀(guān)點(diǎn)不全正確,孩子視力如果都在0。7以上,對學(xué)習和生活不會(huì )造成太大的影響,近距離用眼時(shí)就可以不用戴眼鏡;但是若孩子視力在0。7以下患者雙眼屈光度數相差比較大,這個(gè)時(shí)候就必要經(jīng)常戴眼鏡了,否則易造成視力疲勞。

  三、不良的用眼習慣

  現代孩子接觸的電子產(chǎn)品越來(lái)越多,電視、電腦、手機已經(jīng)都非常普遍了,而電子產(chǎn)品對眼睛的傷害也是很大的。孩子自控能力差,會(huì )長(cháng)時(shí)間的玩這類(lèi)電子產(chǎn)品,而電子產(chǎn)品多多采用亮度顯示屏,使用時(shí)瞳孔會(huì )不斷進(jìn)行收縮來(lái)適應光源的變化,加上屏幕的不斷閃爍,調節瞳孔的睫狀肌會(huì )一直保持緊張狀態(tài),使晶狀體過(guò)度屈曲,增加屈光度,從而導致視力進(jìn)一步加速。

  以上是關(guān)于“哪些不良習慣導致近視加深?”的介紹,預防近視加重,還是需要養成正確的用眼習慣,因此在生活中家長(cháng)要注意幫助孩子改掉不良的用眼習慣,從而保護眼睛的健康。

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