現在除坐姿不正確、燈光太暗外，長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、學(xué)習任務(wù)過(guò)重等也成為導致青少年視力下降的主要因素。

　　案例一：長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)打游戲

　　小建：“我喜歡上網(wǎng)打游戲，經(jīng)常和幾個(gè)同學(xué)去網(wǎng)吧一打就是好幾個(gè)小時(shí)，網(wǎng)吧的燈光都很暗，加上眼睛一直”死死“盯著(zhù)屏幕，我和邊上的這幾個(gè)同學(xué)都近視了。”

　　案例二：長(cháng)時(shí)間看電視

　　小葉：“我特別愛(ài)看電視，一天至少要看四五個(gè)小時(shí)。五年級時(shí)我的鼻梁上就開(kāi)始架起眼鏡，現在初二，我眼鏡度數隨著(zhù)年級升高也節節攀升。”

　　案例三：學(xué)習任務(wù)過(guò)重

　　小昀：“上高中時(shí)我的視力還是1。5，高一分班前要摸底考試，為了備考，我和同寢室的女孩在熄燈后就躺在床上打著(zhù)手電復習，一個(gè)月以后，發(fā)現看遠處的東西不清楚了。”

　　案例四：不恰當配鏡

　　小杰：“初一的時(shí)候開(kāi)始覺(jué)得看遠處有些不清楚，就把表姐以前戴的一副150度的近視眼鏡湊合用用，誰(shuí)知道過(guò)了3個(gè)月，那副眼鏡也不頂用了，去醫院一查才知道，原來(lái)都是那副眼鏡惹的禍，如今假性近視已經(jīng)變成真性近視了。”

　　觀(guān)念誤區

　　記者在采訪(fǎng)中發(fā)現，盡管絕大多數的家長(cháng)、學(xué)生都有預防近視的意識，但對于究竟如何看待近視現象，近視發(fā)生后應該如何預防和矯治等問(wèn)題，無(wú)論家長(cháng)還是學(xué)生仍存在很多誤區。

　　誤區一：有近視馬上就配眼鏡

　　孩子的視力下降后，許多家長(cháng)為孩子首選配眼鏡，并認為只有戴眼鏡才能解決問(wèn)題。然而，配了眼鏡后，孩子的視力還是在不斷下降。

　　專(zhuān)家解析：傳統配鏡方法僅能實(shí)現光學(xué)矯正，對近視并無(wú)治療作用。另外，對于青少年來(lái)說(shuō)，如果驗光不準，或鏡片質(zhì)量不好，佩戴眼鏡后，近視度數還會(huì )以每年50~100度的速度加深，如果長(cháng)期處于學(xué)習壓力很大的情況下，近視度數加深的速度會(huì )更快。一位眼科專(zhuān)家為我們計算如下，若初一戴150度的眼鏡，那么從初一到大學(xué)畢業(yè)，共10年的時(shí)間，大學(xué)畢業(yè)后，近視度數有可能會(huì )在600度至1050度之間，而且度數還會(huì )不斷加深，造成諸多生活不便，還有可能遺傳給下一代。

　　誤區二：反正有激光近視手術(shù)

　　前段時(shí)間，子浩的表哥做了激光近視手術(shù)?？吹奖砀绲难坨R說(shuō)摘就摘，正上初一的子浩對近視一點(diǎn)都不害怕了，看電視、打游戲，玩得不亦樂(lè )乎。媽媽提醒他注意眼睛，他說(shuō)怕什么，反正有激光手術(shù)！

　　專(zhuān)家解析：“激光手術(shù)”其實(shí)并非真的就能“一刀了之”。實(shí)際上激光近視手術(shù)和框式眼鏡、隱形眼鏡一樣，只是一種矯正方法，近視的致病因素并未去除。而且激光近視手術(shù)一般針對較深度數的患者進(jìn)行，還有諸多禁忌癥，并不適合每個(gè)近視者。青少年沒(méi)必要貪一時(shí)之快，采用激光手術(shù)，否則有可能出現不良反應，影響眼睛組織發(fā)育。

　　誤區三：假性近視會(huì )慢慢轉好

　　有些家長(cháng)認為，孩子剛開(kāi)始近視，只是假性近視階段，可以通過(guò)自身調整來(lái)恢復視力，況且一二百度的近視，還是能夠看得清的，大不了請老師把孩子的座位往前調幾排，沒(méi)必要大費周章地配眼鏡、進(jìn)行治療。

　　專(zhuān)家解析：假性近視不能用近視度數的高低來(lái)判斷。它一般是由于長(cháng)時(shí)間近距離工作，用眼姿勢不良，使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，從而造成視力減退。如經(jīng)適當休息或用藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松后，視力就可恢復。但是假性近視這個(gè)階段時(shí)間非常短，如果不加注意很快就會(huì )轉為真性近視。所以，對待這種情況要慎重，最好及時(shí)到醫院驗光確定。