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青少年近視或與日光燈照明有關(guān)

2015-01-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青少年近視的起因除了遺傳基因、不良的讀書(shū)姿勢習慣等因素以外,還與教室照度不足、青少年食糖過(guò)多、蛋白質(zhì)過(guò)量、缺少某種維生素或微量元素等有關(guān)。筆者認為青少年近視與日光燈照明有直接關(guān)系。

  青少年近視的起因除了眾所周知的遺傳基因、不良的讀書(shū)姿勢習慣等因素以外,不少專(zhuān)家、學(xué)者還提出教室照度不足、青少年食糖過(guò)多、蛋白質(zhì)過(guò)量、缺少某種維生素或微量元素等見(jiàn)解。

  而筆者認為,青少年近視的產(chǎn)生與日光燈照明有著(zhù)直接的關(guān)系。其理由是日光燈(熒光燈)的頻閃性,直接影響青少年視力。

  日光燈是一種氣體放電燈,它有很強的頻閃性,即隨著(zhù)50Hz單相交流電壓的正弦周期交變,其發(fā)光光通量也相應發(fā)生周期性變化。

  通常接入單相交流電路的日光燈的光波動(dòng)達55%,而白熾燈由于鎢絲的熱慣性,其光的波動(dòng)僅為5%~13%。這種頻率的閃爍雖難以被肉眼所分辨,但當用日光燈照射轉動(dòng)物體時(shí),就會(huì )明顯地反映出來(lái)。它使人眼產(chǎn)生物體慢轉、停轉(當被照物體的轉動(dòng)頻率是日光燈閃爍頻率的整數倍時(shí)),甚至倒轉的錯覺(jué)。

  雖然日光燈的頻閃性往往被大部分人所忽略,而事實(shí)上對人的視力是有影響的。特別是當電網(wǎng)供電電壓過(guò)低或很不穩定、環(huán)境溫度低、日光燈的燈管老化、電容被擊穿或接觸不良時(shí),這種閃爍就更為嚴重,極易導致人的視覺(jué)疲勞,這對成長(cháng)發(fā)育中的青少年的影響尤為嚴重。

  此外,日光燈含有較多的紫外線(xiàn)成分,其峰值功率波長(cháng)為430納米,而人眼對光最敏感的波長(cháng)為550納米的黃綠光,這樣其顯色性就較差。

  隨著(zhù)電視和電腦的日益普及,人們對于閃爍的熒屏(CRT)對人視力的傷害已有清醒的認識。為了減低這種傷害,設計人員正將早期的隔行掃描逐步向逐行掃描和100Hz掃描發(fā)展,生產(chǎn)出所謂“不閃爍”的產(chǎn)品,這與日光燈照明的閑爍性對人眼的損傷在原理上是一致的。

  由于日光燈與白熾燈相比,其發(fā)光效率高、平均壽命長(cháng)、在相同照度條件下支付電費較少的優(yōu)點(diǎn),而被全國普遍采用。這樣,在現實(shí)生活中出現下述種種現象就容易得到解釋了:

  相當多的青少年在學(xué)齡前并不近視,但自從讀小學(xué)、初中后視力不斷下降,部分學(xué)生急劇下降。醫療保健人員通常以?xún)和蠈W(xué)后,功課多、視力疲勞、讀寫(xiě)姿勢不端正、教室照度木足等原因來(lái)解釋。雖然這也是重要的影響因素,但畢竟忽視了日光燈照明對青少年視力所產(chǎn)生的不利影響。許多老同志都有這樣的體會(huì ),四五十年前,社會(huì )經(jīng)濟貧窮而落后,中小學(xué)教室大多是采用自然光來(lái)照明的。陰天和早晚時(shí)光線(xiàn)很暗,即使有照明裝置,也只有幾盞白熾燈。在家晚自習或做作業(yè),用的是冒著(zhù)黑煙、昏暗的油燈,最好的也只有帶玻璃罩的煤油燈,有人連這也用不起。就是在這種惡劣條件下,患近視(特別是深度近視)的學(xué)生并不太多。相反,在經(jīng)濟條件改善后,學(xué)校教室里普遍用上了日光燈,此時(shí)近視患者卻反而增加。

  有的家庭反映,學(xué)生在家庭自習時(shí),采用白熾燈照明的,患近視者相對較少;長(cháng)時(shí)間熱衷于看電視、玩游戲機、電腦的青少年近視率相對較高,這也是佐證。

  綜上所述,筆者認為教室和家庭日光燈照明對青少年近視的形成直接相關(guān)。至于相關(guān)的程度和機理,尚需進(jìn)行光學(xué)、醫學(xué)、電學(xué)、環(huán)境學(xué)等多學(xué)科的科學(xué)分析研究,并應在實(shí)踐中做廣泛圍、大批次的對照試驗,從而優(yōu)選學(xué)校照明的光源、照明器材及照明規范,以減低青少年近視的發(fā)生率。

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