最近有新聞報道，臨床發(fā)現孩子早期近視率逐年提高，已經(jīng)出現了2歲孩子近視300度，6歲孩子近視1400度的案例?，F在兒童近視的特點(diǎn)是，從2、3歲開(kāi)始近視，3到4歲特別敏感，8到12歲發(fā)展最迅速。據統計，電子書(shū)、電腦、電視，孩子越早接觸這些，近視就越早、近視程度就越深。

　　如何盡早發(fā)現兒童近視？

　　近年，近視已成為我國兒童的高發(fā)眼病之一，而且正在逐漸向低齡化發(fā)展。由于近視會(huì )給患者帶來(lái)許多生活上的不便，還很容易引起視網(wǎng)膜剝離、黃斑變性等致盲性眼病，因此人們應對該病予以高度的重視。

　　1、看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼：近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因為瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線(xiàn)的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。

　　2、頻繁眨眼：頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。

　　3、經(jīng)常揉眼睛：一些孩子因為近視而看不清物體時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。

　　4、經(jīng)常歪著(zhù)頭看物體：一些患有早期近視的兒童常常會(huì )歪著(zhù)頭看物體。這是因為歪著(zhù)頭看物體可以減少散射光線(xiàn)對其視力的影響。

　　5、經(jīng)常皺眉：一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì )使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì )加快近視的發(fā)展速度。

　　6、經(jīng)常拉扯眼角：少數孩子患了近視以后，常會(huì )用手向外側拉扯自己的眼角，因為這樣做可以出現同歪頭、瞇眼一樣的效果。

　　7、看東西時(shí)經(jīng)常斜視：部分患近視的孩子常會(huì )合并有斜視(即當其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì )不自主地向外側看)的習慣。

　　8、看東西時(shí)眼睛跟東西貼得很近：當您的孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)常常抱怨屋子里的光線(xiàn)太暗時(shí)，要考慮到您的孩子可能患有近視。

　　9、經(jīng)?？村e人或看不清東西：當您的孩子見(jiàn)了熟人常常不打招呼、在暗處行動(dòng)時(shí)常被東西絆倒或碰傷，或是常?？床灰?jiàn)黑板上寫(xiě)的字跡時(shí)，也應考慮您的孩子是否患有近視。

　　醫生提醒廣大家長(cháng)，當您發(fā)現孩子出現以下癥狀中的一種或幾種時(shí)，就要考慮其是否患了早期近視，應盡早帶孩子去醫院做檢查，以免延誤治療。建議免費咨詢(xún)在線(xiàn)醫生。

　　兒童得了假性近視怎么辦？

　　除了要注意和養成良好的用眼衛生習慣外，還可以通過(guò)一些支持療法與刺激療法進(jìn)行矯治。

　　眺望法：即每用眼一段時(shí)間后，盡量往遠處看，望綠色樹(shù)木更好。每日2次，每次15分鐘。

　　霧法：每日戴＋2。00＋3。00的凸透鏡（即200度至300度的老花鏡）一次，每次戴鏡望遠15～30分鐘，連續10次為一個(gè)療程，可反復進(jìn)行幾個(gè)療程。

　　保健操：每天用眼一段時(shí)間后即可做一次兒童眼保健操，以達到使眼睛充分得到休息，松弛調節，消除眼睛疲勞的作用。

　　發(fā)現近視需馬上配眼鏡嗎？

　　許多父母在發(fā)現兒童近視時(shí)，當心孩子視力會(huì )繼續下降，因此急于給孩子配戴眼鏡。其實(shí)這樣的做法是不對的，要區分孩子是屬于真性近視還是假性近視。

　　兒童因不適當讀書(shū)、寫(xiě)字或照明不足等因素，使睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，變凸的晶狀體不易松弛，這時(shí)，遠處平行光線(xiàn)進(jìn)入眼內，經(jīng)過(guò)變凸的晶狀體較強的屈折后，其焦點(diǎn)就不再落在視網(wǎng)膜上，而落在視網(wǎng)膜前面，看東西模糊不清，醫學(xué)上叫假性近視。

　　假性近視，眼球前后徑并沒(méi)有加長(cháng)，眼球結構也未發(fā)生變化，僅僅是生理機能的改變，所以，一般不要配戴眼鏡。經(jīng)過(guò)及時(shí)治療和注意保護，使睫狀肌放松，視力可以恢復正常。

　　如在假性近視階段不引起重視，繼續發(fā)展下去，眼球的前后軸變長(cháng)，這時(shí)眼球的結構發(fā)生改變，即成為真性近視，就必須用配戴眼鏡來(lái)矯治?！驹斍榭擅赓M咨詢(xún)醫生】

　　預防近視“四要”、“四不要”

　　近視眼的發(fā)生是多種因素共同作用的結果，既有先天遺傳因素，也有后天過(guò)度用眼等因素。通過(guò)控制過(guò)度用眼等因素，可以有效地控制近視的發(fā)生發(fā)展。

　　“四要”：

　　1、要控制用眼時(shí)間，看書(shū)寫(xiě)字60分鐘后要休息眼睛，最好遠看綠色植物10分鐘，每天看電視或用電腦不超過(guò)一小時(shí)；

　　2、要保持用眼距離，看書(shū)保持一尺、，坐姿要端正，看電視要在二米以外，電腦屏幕應低于眼睛；

　　3、每天要做兩次眼保健操，每天睡眠大于8小時(shí)；

　　4、要加強眼睛的營(yíng)養，盡量多吃蔬菜、水果，少吃零食、甜食。

　　“四不要”：

　　1、不要在光線(xiàn)暗淡和不足的地方看書(shū)寫(xiě)字，室內光線(xiàn)既不應太暗，也不應太強，最好采用自然光，人工照明光源可采用日光燈或白熾燈，亮度不應低于150lx，或課桌面上的亮度不低于100lx；

　　2、不在陽(yáng)光直射下看書(shū)寫(xiě)字；

　　3、不躺著(zhù)看書(shū)，不在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)；

　　4、不長(cháng)時(shí)間看電視和操作電腦。

　　近視應及時(shí)加以矯治，配合各種預防近視的方法，以防止視力迅速下降。如果做得好，完全可以控制近視的發(fā)展，不至于發(fā)展到更高度數近視，影響將來(lái)的學(xué)習工作及職業(yè)的選擇。