由于長(cháng)時(shí)間使用電腦導致用眼疲勞造成的干眼癥。發(fā)病早期只要注意適當休息，就可以調整過(guò)來(lái)。使用太多的眼藥，特別是抗生素眼藥，每種藥物都含有不同的防腐劑，多種藥物和防腐劑的刺激導致癥狀加重。

　　現在，許多人在眼睛不舒服時(shí)，不去正規醫院檢查治療，而是自己到藥店購買(mǎi)眼藥水?？纱蠖鄶祷颊哌x擇的眼藥水是不對癥的，因而會(huì )對眼睛造成傷害。多數眼藥水或滴眼液都是用防腐劑來(lái)保質(zhì)，對于單純過(guò)度用眼造成的慢性視疲勞，長(cháng)期使用這種眼藥水會(huì )刺激眼睛，破壞淚膜的穩定性，不但不能緩解癥狀，反而會(huì )加重眼睛的不適感。而頻繁使用抗生素類(lèi)眼藥水，還會(huì )使眼睛產(chǎn)生耐藥性。

　　春季氣候干燥，是干眼癥的高發(fā)期，別忘了給眼睛補水?？稍谑覂仁褂眉訚衿?，增加空氣的濕度。在電腦前工作一小時(shí)后應休息10分鐘，眨眨眼，做做眼睛保健操或站在窗前向遠處看一看。春季風(fēng)沙比較大，在戶(hù)外干活或在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)可配戴密閉性較好的太陽(yáng)鏡。

        當眼睛出現不舒服的癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫，檢查眼睛是不是有炎癥，如果單純是疲勞引起的干澀、不舒服，適當休息或通過(guò)其他眼睛保健措施就可以緩解。如果確實(shí)需要給眼睛“補水”，要選擇不含防腐劑的人工淚液，它可幫助眼睛內部的分泌平衡。用藥品種不宜過(guò)多過(guò)雜，如果使用兩種眼藥，間隔時(shí)間最少要半小時(shí)以上。