明明眼睛沒(méi)有毛病，很多人的眼睛里卻經(jīng)常出現紅血絲，這是為什么呢？

　　紅血絲的形成

　　首先要知道我們的眼睛平時(shí)是白色的，因為眼部本來(lái)就有微小的毛細血管，平時(shí)是看不見(jiàn)的，也就是說(shuō)眼睛里本來(lái)就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時(shí)，血管充血，血絲就會(huì )比平時(shí)嚴重。當然有的人生下來(lái)就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過(guò)度疲勞或感染，血管還會(huì )破裂，造成眼底出血。

　　紅血絲的形成原因

　　1地域性紅血絲

　　由于長(cháng)期生活和工作在高原、寒冷、強風(fēng)、強紫外線(xiàn)的地區而引起的

　　2遺傳性紅血絲

　　據醫學(xué)研究證明，有15%的毛細血管擴張癥與遺傳關(guān)系密切

　　3內臟疾病性紅血絲

　　由于心、肺等疾病而引起的繼發(fā)性毛細血管擴張癥。應抓緊治療原發(fā)疾病。當疾病治愈之后，紅血絲的癥狀就可以自行消退了

　　4肌膚損傷性紅血絲

　　由于在治療一些皮膚疾患時(shí)長(cháng)期使用激素類(lèi)外擦藥物、或濫用亂用化妝品、或諸如脫皮換膚等錯誤的治療措施以及過(guò)于頻繁的皮膚護理，均導致皮膚結構和功能?chē)乐厥軗p，皮膚免疫力低下，倒致毛細血管擴張

　　紅血絲的治療

　?。?平時(shí)使用電腦或閱讀時(shí)，最好每一小時(shí)休息10分鐘，盡量選擇戶(hù)外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時(shí)地放一杯熱水在電腦旁。

　?。?若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來(lái)休息下，再睜開(kāi)，千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛，引起發(fā)炎。

　?。?工作或學(xué)習時(shí)多喝水，特別是在有空調的辦公室或房間里，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)，可防止干眼發(fā)生。

　?。?滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：戴隱形近視鏡的人常常會(huì )靠這類(lèi)的眼藥水來(lái)保護眼睛；有些人則為了防止眼睛干澀，也會(huì )在藥房自行購買(mǎi)一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的選擇，最好還是由醫生診斷所開(kāi)出的，比較靠譜。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會(huì )加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應該是不會(huì )有太大的問(wèn)題，但若是長(cháng)時(shí)間使用或者過(guò)敏性的體質(zhì)就要慎重了。

　?。?冷、熱敷眼睛：發(fā)生眼疲勞時(shí)，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，這樣可迅速緩解疲勞，并且對眼部周?chē)∪庥泻芎玫姆潘勺饔?，熱敷也是一樣，一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，反復幾次，能促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)，對于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果，此種方法同樣適用于患有白內障術(shù)后的人去呢。

　?。?平時(shí)可多吃些含有β胡蘿卜素或者類(lèi)胡蘿卜素(葉黃素)的食品：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會(huì )泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。因為葉黃素是人體眼睛上唯一能轉化為黃斑色素的營(yíng)養素。