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青光眼患者的健康指導

2017-03-16 來(lái)源:西安愛(ài)爾古城眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼患者性情多急躁,缺乏耐心。當情緒不穩定、著(zhù)急、發(fā)脾氣時(shí)多能誘發(fā)青光眼急性發(fā)作,使病情急劇惡化。所以患者要積極參加社會(huì )活動(dòng),多與人交流,不要猜疑,保持心情輕松愉快,控制情緒變化。盡量避免青光眼誘發(fā)因素。

  青光眼是臨床常見(jiàn)致盲眼病之一,盲率為8.8%,為病理性高眼壓或視乳頭血液灌注不良合并視力功能障礙。其主要體征是高眼壓、視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損和視力下降,是中老年性疾病,發(fā)病年齡在40歲以上,尤以50~70歲居多,女性較男性多24倍。當患者得知自己患青光眼后,既不能輕視自己的病情,也不必過(guò)度緊張。需要經(jīng)常的、終生的護理。積極與醫生配合,嚴格規律用藥或手術(shù)治療,從而保護視神經(jīng),保護視功能。具體健康指導措施介紹如下。

  1性格與行為

  青光眼患者性情多急躁,缺乏耐心。當情緒不穩定、著(zhù)急、發(fā)脾氣時(shí)多能誘發(fā)青光眼急性發(fā)作,使病情急劇惡化。所以患者要積極參加社會(huì )活動(dòng),多與人交流,不要猜疑,保持心情輕松愉快,控制情緒變化。盡量避免青光眼誘發(fā)因素。

  2保證睡眠充足、不熬夜

  睡眠可以消除大腦及身體的疲勞,枕頭要稍高一點(diǎn),以免血流集中到頭部而增加眼內血流量。但睡眠過(guò)多也是不好的,因體力和腦力得不到鍛煉,遇事不靈活,對客觀(guān)環(huán)境適應力下降。

  3注意飲食

  要限制飲用的液體量,飲水過(guò)多、過(guò)急會(huì )增加眼球的負擔,一次飲水最好不要超過(guò)500ml,暴飲暴食也是引起青光眼發(fā)作的原因。要多吃蔬菜,保持大便通暢,有便秘的患者,食物殘渣會(huì )在大腸內停留時(shí)間過(guò)長(cháng),增加水分的吸收,對青光眼不利,要多做戶(hù)外活動(dòng),經(jīng)增加排便動(dòng)力。

  4少飲濃茶及咖啡,避免暗室工作

  青光眼病人最好少吸煙、喝酒,不喝濃茶、咖啡,少吃辛辣刺激性食物。不要長(cháng)時(shí)間看電視或電影,不要在光線(xiàn)較暗的地方停留過(guò)長(cháng),避免低頭長(cháng)時(shí)間閱讀,黑暗時(shí)會(huì )使瞳孔散大,引起眼壓升高。

  5積極與醫生配合,嚴格規律用藥,未經(jīng)醫生允許,不能擅自改動(dòng)治療方案

  有的青光眼患者,不能按時(shí)用藥,有癥狀時(shí)就點(diǎn)藥,沒(méi)有癥時(shí)就不點(diǎn)藥,不合理的用藥耽誤了治療。指導患者每天嚴格按醫囑用藥,對控制眼壓是安全必要的。應學(xué)會(huì )指壓法測眼壓,定期觀(guān)測眼壓變化,以便及早發(fā)現眼壓升高。出現虹視、眼痛、視力下降等癥狀時(shí),應立即進(jìn)到醫院檢查。治療中使用1%匹羅卡品眼藥水滴眼時(shí),用棉花壓迫淚囊,防止藥液吸收引起中毒??诜椎0房梢鹗种嘎槟?、食欲缺乏、惡心等副反應,可以同時(shí)服用小蘇打緩解癥狀。青光眼是終生疾病,通過(guò)以上健康指導措施,可以使患者正確認識疾病的特殊性,既不要過(guò)分緊張,又不可漫不經(jīng)心延誤治療,與疾病“友好相處”。并能早期診斷及治療,避免青光眼的急性發(fā)作,控制并延緩病情發(fā)展,降低青光眼對視功能的損害。

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