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青光眼患者日常飲食有哪些禁忌

2017-03-27 來(lái)源:婁底愛(ài)爾眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼患者常有便秘癥狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,腸內的一些細菌毒素能溶解血管內皮及細胞間質(zhì),影響正常的血液循環(huán),會(huì )促使眼內房水分泌增加而致眼壓增高。

  眼睛是心靈的窗戶(hù),輕微的眼部疾病也會(huì )造成很?chē)乐氐暮蠊?,更何況青光眼這樣一種嚴重的眼部疾病。一旦患上青光眼,除了要及時(shí)到醫院接受治療,還要在日常飲食方面萬(wàn)分注意。那么,青光眼患者日常飲食有哪些禁忌呢?

  1、多飲水

  不少青光眼患者認為:得了青光眼,應當少喝水,即使口渴,也應限制飲水。實(shí)際上,這種想法是錯誤的!究其原因,主要有兩點(diǎn):

 ?、俨簧倩颊哒J為青光眼的關(guān)鍵問(wèn)題是眼壓升高,而眼壓與房水密切相關(guān),“房水”是“水”,那么少喝水或不喝水,就可以控制眼壓;

 ?、谏鲜兰o80年代前,有一種檢查叫“飲水試驗”,即通過(guò)短時(shí)間內大量飲水(5分鐘喝1000毫升)來(lái)誘發(fā)眼壓升高。

  實(shí)際上,與眼壓有關(guān)的房水并不是直接來(lái)源于血液里的水,它是眼部的特殊組織結構主動(dòng)分泌生成的。而“飲水試驗”早就因為其結果不可靠、干擾因素多而廢止了??诳适菣C體的生理信號,表明體內缺水,應該及時(shí)補充。部分青光眼患者的視神經(jīng)損害與血液循環(huán)不良(高血黏度等)有關(guān),適當飲水更是有利無(wú)弊。

  應少量多次飲水,炒菜不要過(guò)咸,不吃易渴食物,平時(shí)可食一些有利水作用的赤豆、金針菜、西瓜、絲瓜等,以增加房水流量,減少房水潴留,對防止眼壓升高有一定效果。

  2、三忌,即忌煙、忌酒、忌喝濃茶

  由于煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導致視神經(jīng)缺血;大量飲酒會(huì )導致眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發(fā)作;常喝濃茶則往往引起過(guò)度興奮,影響睡眠,導致眼壓升高。

  3、多吃易消化、富含維生素的食物,保持大便通暢

  青光眼患者常有便秘癥狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,腸內的一些細菌毒素能溶解血管內皮及細胞間質(zhì),影響正常的血液循環(huán),會(huì )促使眼內房水分泌增加而致眼壓增高。所以平時(shí)可多吃蔬菜水果,蔬菜中含有大量纖維素,能促進(jìn)腸蠕動(dòng),水果中含有豐富的維生素A、B、C、E等,具有維持正常代謝過(guò)程的作用,水果中以香蕉為最佳。

  4、忌五辛,忌大蒜、小蒜、洋蔥、生姜和辣椒等刺激性食物

  中醫認為:長(cháng)期大量食用大蒜,傷人氣血,損目傷腦,據《本草綱目》記載“久食傷肝損眼”,因此青光眼患者更應注意。

  5、增加粗纖維食物

  多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食物,如新鮮蔬菜、生果、適當豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食物。

  除了上面指出的幾點(diǎn),專(zhuān)家還特別提醒大家,由于青光眼嚴重了會(huì )對視力造成非常大的影響,所以患者一定要多攝入一些含維生素的食物,這樣可以適當減輕青光眼的惡劣后果。此外,還要保持一個(gè)良好的心態(tài),積極配合醫生治療。

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