眼科專(zhuān)家說(shuō)青光眼是一種可防可治的眼部疾病，老年人是該病的高發(fā)人群，在日常生活中由于勞累過(guò)度、睡眠不足以及飲食不規律時(shí)很容易誘發(fā)青光眼的發(fā)生，因此大家要多加注意，在日常生活中做好疾病的預防工作，可以降低青光眼的發(fā)病率。

　　正常眼壓及影響眼壓的因素：眼球內容物對眼球壁所施加的壓力稱(chēng)為眼內壓。維持正常視功能的眼壓稱(chēng)正常眼壓。在正常情況下，房水生成率，房水排出率及眼內容物的體積處于動(dòng)態(tài)平衡，這是保持正常眼壓的重要因素。如果這三者的動(dòng)態(tài)平衡失調，將出現病理性眼壓。

　　我國人正常眼壓值絕大多數是在1.33～2.79kpa(10～20mmHg)之間，超過(guò)3.19kpa(24mmHg)者為病理現象，介于2.79-3.192kpa(21-24mmHg)為可疑病理眼壓。但是有4.55%的正常人眼壓超過(guò)3.192kpa(平均值±3個(gè)標準差)而沒(méi)有青光眼狀態(tài)，換言之，這些人的眼壓雖然超過(guò)一般正常人的高限，視神經(jīng)卻未遭受損害。因此不能簡(jiǎn)單地用一個(gè)數值作為劃分病理性眼壓的標準。將眼壓分正常、可疑病理及病理三個(gè)范圍比較合適。

　　病理性眼壓的范圍：如果房水通道的任何部位受阻，將導致眼壓升高。正常人在一天24小時(shí)內眼壓有以輕微的波動(dòng)，一般傍晚最低，夜間休息后眼壓逐漸上升，至清晨醒前最高，起床活動(dòng)后又慢慢下降，眼壓波動(dòng)范圍不超過(guò)0.665kpa(5mmHg)，雙眼眼壓也基本相等，或差別不大。如24小時(shí)眼壓差超過(guò)1.064kpa(8mmHg)，最高眼壓超過(guò)2.793kpa(21mmHg)或雙眼眼壓差大于0.665kpa(5mmHg)時(shí)，應視為異常，需要進(jìn)一步檢查。

　　高眼壓、視盤(pán)微循環(huán)障礙是引起青光眼性視盤(pán)凹陷癥、視野損害的主要原因。高眼壓雖然是青光眼損害的重要因素，但不是絕對的。在臨床上，有些病人眼壓雖已超越統計學(xué)的正常高限，但經(jīng)長(cháng)期觀(guān)察，并不出現視盤(pán)和視野損害，稱(chēng)為高眼壓癥。也有少數病人的眼壓在正常范圍或臨界值，而視盤(pán)和視野損害已十分明顯，這種類(lèi)型的青光眼。稱(chēng)為低眼壓性青光眼或低臨界壓青光眼。

　　眼科專(zhuān)家說(shuō)青光眼分為不同的類(lèi)型，其中開(kāi)角型青光眼的發(fā)病率比較高，開(kāi)角型青光眼又叫做單純性青光眼，中青年人是高發(fā)人群，那么在日常生活中哪些人群更應該多加注意呢？專(zhuān)家說(shuō)一些高血壓患者、糖尿病患者以及高度近視的人群要做好疾病的預防工作。

　　1.種族：我國的原發(fā)性開(kāi)角型青光眼較閉角型青光眼少，其比例大約為1：5。開(kāi)角型青光眼的患病率最高的是黑人。黑人與白人的發(fā)病人數之比為7：1~8：1，這是由于黑人的視盤(pán)杯盤(pán)比大等結構特點(diǎn)所致。

　　2.性別：40歲以上人群中女性的眼壓較男性高，但多數人認為開(kāi)角型青光眼的患病率無(wú)性別差異。

　　3.遺傳：開(kāi)角型青光眼已被證明是一種具有家族史和遺傳性的疾病。青光眼患者直系親屬中的患病率較普通人群至少高15倍。其確切的遺傳方式尚有爭論，近親中患病率顯著(zhù)增加的原因可能是幾種基因聯(lián)合作用的結果，每一種基因都對增加患病率起一份作用。

　　4.年齡：開(kāi)角型青光眼最常見(jiàn)于50歲以上老人，但也見(jiàn)于30~40甚至十幾歲青少年，尤其是有青光眼家族史者。

　　5.高度近視：在對高眼壓者的追蹤觀(guān)察發(fā)現，伴有近視者，有1/3后來(lái)出現青光眼的視野改變，發(fā)展為開(kāi)角型青光眼，正常人為1/20，伴有遠視者為1/40。由于高度近視眼的眼壁硬度較低，壓陷眼壓計的讀數常在正常范圍內。此外，高度近視眼的視盤(pán)顏色因近視性萎縮弧度存在顯得較淡，容易影響青光眼性視盤(pán)的觀(guān)察。因此，對于成年人中有高度近視并且不斷加深者應到醫院檢查是否有開(kāi)角型青光眼的存在。

　　6.糖尿?。禾悄虿∨c青光眼的關(guān)系尚不明確。有人調查發(fā)現糖尿病人中青光眼的發(fā)病率是糖尿病人的3倍。血糖升高可以引起眼壓升高。在糖尿病人中，高眼壓的比例比正常人高，但也有不贊同的意見(jiàn)。無(wú)論如何，糖尿病人應注意定期到醫院檢查眼底和眼壓，以便于早期發(fā)現病情，早期治療。