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致盲眼病青光眼的高發(fā)人群

2017-05-12 來(lái)源:重醫附一院眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大多數青光眼性視神經(jīng)損傷是由于眼球內的房水循環(huán)受阻所引起的眼壓升高超過(guò)了視神經(jīng)所能忍受的眼壓限度,進(jìn)而造成了視神經(jīng)緩慢的進(jìn)行性損傷。

  青光眼是全球第二位致盲眼病,是一種不可逆的視神經(jīng)病變。眼壓升高和視神經(jīng)血供不足是造成其視神經(jīng)進(jìn)行性損傷最主要的兩大因素,它損傷的是視野,而非單純的視力。青光眼的可怕之處在于不可逆和隱匿性?xún)牲c(diǎn),定期的眼部常規檢查是早期發(fā)現最重要的方法,高危人群更應該定期檢查。只有早期發(fā)現、早期診斷才是避免青光眼失明,獲得有效治療的最佳途徑。

  易患青光眼的人群

  眼科專(zhuān)家為大家介紹到,從嬰兒到老人,任何年齡都可患青光眼,但具備以下條件者更易患?。?/p>

  1.年齡超過(guò)40歲;2.高度近視;3.糖尿病;4.有青光眼家族史;5.遠視眼;6.血液循環(huán)障礙、血壓波動(dòng)過(guò)大。

  必須提醒的是,大部分患者早期沒(méi)有明顯癥狀;90%的患者對自身疾病不甚了解,當視野丟失40%以上時(shí),才會(huì )發(fā)現。

  早期發(fā)現可有效治療

  專(zhuān)家告訴我們,青光眼診斷絕不能單靠1~2項檢查而做出判斷,必須聯(lián)合多項檢查,結合病史,綜合判斷,才能做出早期、可靠的診斷,從而為進(jìn)一步指導治療,防止失明提供堅實(shí)的保障。

  大多數青光眼性視神經(jīng)損傷是由于眼球內的房水循環(huán)受阻所引起的眼壓升高超過(guò)了視神經(jīng)所能忍受的眼壓限度,進(jìn)而造成了視神經(jīng)緩慢的進(jìn)行性損傷。而另一些青光眼雖眼壓正常,但因供應視神經(jīng)的血流量減少,視神經(jīng)的結構減弱,進(jìn)而視神經(jīng)功能受損,稱(chēng)為正常眼壓性青光眼。

  青光眼是一種終身性疾病,如診治不當,會(huì )進(jìn)行性加重,導致失明。雖然不能徹底治愈,但早期發(fā)現,有效治療是可以控制的。阻止或推遲視神經(jīng)的持續損傷,防止視野的進(jìn)一步缺損,保存現有的視功能,在可能的條件下維持最佳的視覺(jué)、生活質(zhì)量。主要從兩方面制訂治療方案,一是通過(guò)手術(shù)(激光)、藥物降低眼壓;另一項是保護視神經(jīng),主要通過(guò)藥物改善眼底循環(huán)以及直接視網(wǎng)膜神經(jīng)節細胞的保護。

  情緒波動(dòng)對控制眼壓不利

  專(zhuān)家還說(shuō),青光眼是一種典型的心身疾病,青光眼患者應有健康的心理,情緒波動(dòng)會(huì )使眼壓控制不良。青光眼患者要學(xué)會(huì )自我調節,多參與有益身心健康的文化娛樂(lè )活動(dòng),如琴棋書(shū)畫(huà),多聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè );要有寬廣的心懷,避免情緒激動(dòng),過(guò)度疲勞、大悲大喜,使自己處在心情舒暢、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、心胸開(kāi)闊及性格開(kāi)朗的最佳狀態(tài)。日常生活中盡量做到以下幾點(diǎn):

  1、青光眼患者在日常生活中應避免濃茶、咖啡、可可等刺激性飲料,它們會(huì )刺激神經(jīng)系統,造成眼壓升高。少量紅酒對眼壓是有一定的降低作用,但切忌酗酒,因為大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發(fā)作。

  2、戒煙。因為煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導致視神經(jīng)缺氧,氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能。

  3、不要做升高眼壓的運動(dòng)。如低頭彎腰過(guò)猛的力量型運動(dòng)、精神過(guò)度緊張的和碰撞劇烈的運動(dòng),如舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。

  4、適當運動(dòng)絕對對降眼壓是有好處的。比如說(shuō)慢跑,散步,自行車(chē),蹬樓梯,做廣播操,養花等。但是騎車(chē),如果是視野很小的人要很小心。而游泳、潛水這些運動(dòng),對眼睛的壓力是有影響的,一定要在醫生的指導下進(jìn)行。

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