白內障是致盲的首要眼病，老年人特別容易患白內障，那么，白內障早期有什么癥狀？白內障該如何治療？怎樣才能預防白內障？看看下面文章的介紹。

　　一、白內障

　　白內障（Cataract）是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱(chēng)為白內障，但是當晶狀體混濁較輕時(shí)，沒(méi)有明顯地影響視力而不被人發(fā)現或被忽略而沒(méi)有列入白內障行列。根據調查，白內障是最常見(jiàn)的致盲和視力殘疾的原因，人類(lèi)約25%患有白內障。

　　白內障是全世界致盲和視力損傷的首要原因，多見(jiàn)于50歲以上老人，隨著(zhù)人口的增長(cháng)和老齡化，白內障引起的視力損傷將越來(lái)越多。白內障盲一般可致盲，視力還未明顯受損之前就接受白內障手術(shù)，可以大幅度減少盲和低視力患者。

　　二、白內障病因

　　白內障是世界范圍的眼病，也是致盲的主要原因之一。據世界衛生組織不完全統計，全世界盲人約有2700萬(wàn)至3500萬(wàn)，其中白內障盲人約1600萬(wàn)至2100萬(wàn)。我國有500萬(wàn)白內障病人，多少年來(lái)科學(xué)家都在研究白內障發(fā)病原因，至今還沒(méi)完全弄明白，多數學(xué)者認為是多種因素綜合作用的結果，如老年性白內障，

　　致病主要因素為：

　　1、氧化應激

　　2、日光照射和紫外線(xiàn)輻射

　　3、藥物及毒素

　　4、糖尿病

　　5、家族遺傳

　　6、小分子物質(zhì)、微量無(wú)素和離子代謝分布紊亂

　　7、貧血和營(yíng)養障礙等，這些因素導致白內障的過(guò)程都與晶體的氧化損傷有關(guān)。

　　三、白內障的癥狀表現

　　1、初發(fā)期：晶體周邊部皮質(zhì)呈楔形混濁，尖端自中心，一般視力正常。進(jìn)展到瞳孔區時(shí)，視力逐漸下降，可出現單眼復視，多視，眼前有黑影。

　　2、膨脹期（未成熟期）：晶體皮質(zhì)大部分呈變白色混濁，可見(jiàn)水裂現象，前房變淺。斜照法檢查時(shí)出現稱(chēng)虹膜投影現象。視力明顯下降。

　　3、成熟期：前房深度恢復正常，虹膜投影消失，視力指數/1米以下，包括光感、紅綠色覺(jué)及光定位均正常。

　　4、過(guò)熟期：晶體皮質(zhì)液化，鈣化，晶核下沉，前房變深，虹膜有震顫。由于溶解的晶體皮質(zhì)外溢，可引起免疫性葡萄膜炎或晶體溶解性青光眼。

　　四、白內障的治療方法

　　1、藥物治療

　　各種各樣的眼藥水或者是口服中西藥，它們的作用目前仍外于研究和探索階段，因為現在國內外的任何一種藥對阻止白內障發(fā)展的效果均不理想。也許對早期的白內障，長(cháng)期持續用藥可使發(fā)展減慢，或者視力還有所提高，但對中期的白內障藥物似乎沒(méi)有什么效果。不過(guò)白內障從早期到成熟會(huì )經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(cháng)的發(fā)展過(guò)程，能夠延緩它的發(fā)展也是非常重要的。

　　2、手術(shù)治療

　　白內障什么時(shí)候適宜手術(shù)是絕大多數病人所關(guān)心的。這個(gè)問(wèn)題要根據晶狀體混濁的程度，視力狀況以及全身情況，更主要的是看病人的工作環(huán)境對視功能的需求來(lái)決定。如果病人需經(jīng)常開(kāi)車(chē)外出或者操作精密儀器，工作時(shí)對視力要求很高，或者病人對生活質(zhì)量要求提高，則不用等待白內障的成熟（矯正視力在0.1-0.3）即可以手術(shù)，而對已退休的人或者是老年性白內障，則等白內障到了成熟階段再做手術(shù)最為理想。手術(shù)時(shí)機的選擇都是根據病人自身的需求來(lái)決定的。隨著(zhù)科技的進(jìn)步，目前手術(shù)都是采用顯微鏡下現代囊外（超聲乳化）摘除術(shù)同時(shí)植入人工晶體，沒(méi)有特殊情況手術(shù)后都會(huì )獲得較理想的視功能。

　　3、食療

　　a、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質(zhì)。這些營(yíng)養素均能益精養血、滋補明目。

　　b、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆漿中服用，并可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質(zhì)，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。

　　五、預防白內障

　　1、多喝水。體內缺水是導致晶體變濁的原因之一，要讓自己養成多喝水的習慣。此外，還要預防腹瀉、嘔吐和大量出汗，以免脫水。

　　2、飲食防治：平時(shí)不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營(yíng)養、易于消化的食物。

　　3、心理保?。豪夏耆说昧税變日虾?，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，不應過(guò)分緊張。

　　4、行為習慣：起居生活要有規律，不要過(guò)于勞累。注意休息，保持充足的睡眠。外出時(shí)戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過(guò)度受紅外線(xiàn)、紫外線(xiàn)的照射。在使用眼睛一段時(shí)間后，要注意放松調節，以免眼疲勞。

　　5、運動(dòng)防治：經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑等，以鍛煉身體，增強體質(zhì)，延緩衰老.

　　6、外出要戴太陽(yáng)鏡：太陽(yáng)光中紫外線(xiàn)是形成老年性白內障的主要原因，特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線(xiàn)的傷害會(huì )更大。戴上太陽(yáng)鏡后，就可減少紫外線(xiàn)對眼睛造成的傷害。