白內障一定要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行有效治療，有的患者做了手術(shù)之后，都不清楚應該如何有效護理，在護理的是需要關(guān)注什么事項呢，以下小編給各位朋友介紹“做白內障手術(shù)注意事項白內障應該吃什么食物”。

　　做白內障手術(shù)注意事項

　　一、白內障患者的情況及治療

　　1、手術(shù)當天傷口疼痛是一種正常的反應，有時(shí)伴有頭痛和惡心，這些癥狀會(huì )在一天之后逐漸消失。

　　2、帶姚后，有些人會(huì )有手指麻木，不擔心。

　　3、手術(shù)當天或開(kāi)放傷口的鐵蓋，請盡量躺在床上。

　　4、開(kāi)刀第二天請回眼科門(mén)診換藥。

　　5、為保護眼睛，還是去睡覺(jué)，請一定要戴上眼鏡。

　　6、動(dòng)作要慢，最好是有人陪。

　　第二，白內障患者服藥后的方法

　　1、請用肥皂洗手。

　　2、病人的位置是最好的(坐著(zhù)也可以)。

　　3、頭稍向后仰，用食指向下拉下眼瞼。

　　4、眼睛往上看，另一只手點(diǎn)下苭水或苭膏。

　　5、打開(kāi)下眼瞼，輕輕閉上眼睛，休息三分鐘。

　　白內障應該吃什么食物

　　多吃含有胡蘿卜素、暗紅色、黃色和橙色的水果和蔬菜、菠菜、胡蘿卜、辣椒等含有豐富的類(lèi)胡蘿卜素的食物。楊梅葉具有抗氧化作用，能使晶體透明狀態(tài)，人體缺乏類(lèi)胡蘿卜素，容易引起晶狀體混濁引起白內障。

　　多吃維生素C，E類(lèi)食品，因為維生素C在預防白內障的形成中有作用，它可以減少光和氧對晶體的損害。富含維生素C的食物有番茄、菠菜、洋蔥、卷心菜、草莓、橘子、柚子、四季豆、橙等。低血維生素E水平也會(huì )促進(jìn)白內障。減少維生素E會(huì )增加氧化反應，容易使晶狀體蛋白聚集成一個(gè)陰霾。從蔬菜、葵花籽油、花生油、谷物、豆類(lèi)、深綠色植物、肝、蛋和奶制品，可以得到更多的維生素E。

　　吃含硒豐富的食物硒是一種半金屬元素，視力和硒有直接關(guān)系。人體缺硒可引起白內障晶狀體混濁，已被科學(xué)家證實(shí)。含硒豐富的食物有魚(yú)、蝦、牛奶、動(dòng)物肝、肉、堅果等。

　　富含鋅的食物的血清水平與白內障的發(fā)生有關(guān)，一般認為動(dòng)物性食物含有豐富的植物性食物，且鋅很容易被吸收。動(dòng)物性食物中，含鋅的牡蠣、魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物內臟、高量、植物食品，谷物海藻，堅果，豆類(lèi)，卷心菜，蘿卜，雞蛋。

　　以上就是小編給各位朋友介紹“做白內障手術(shù)注意事項白內障應該吃什么食物”，希望各位朋友采納，平時(shí)一定要做好預防白內障的措施，養成良好的生活習慣和飲食習慣。