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這些青光眼的高發(fā)人群, 你在其中嗎?

2017-08-02 來(lái)源:福州東南眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于青光眼的預防,一些生活細節不容忽視。比如,在光線(xiàn)暗的地方待時(shí)間長(cháng)了,瞳孔自然就放大,這會(huì )促使眼壓升高,且時(shí)間越長(cháng),眼壓高的幾率就越大。青光眼患者待在暗室里的時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。

  青光眼是由于眼壓超出眼底視神經(jīng)的承受能力而導致眼底特征性視神經(jīng)萎縮和視功能損害的一組疾病,是常見(jiàn)的不可逆的致盲性眼病。但是由于青光眼有一定隱匿性,癥狀易被誤診為其他疾病,所以不易被患者所察覺(jué)。因此,青光眼重在預防。那么,哪類(lèi)人群容易得青光眼呢?

  有四類(lèi)人群較容易得青光眼。一是有青光眼親屬的人,由于遺傳因素,這類(lèi)人患青光眼的幾率比其他人高出許多;二是近視眼和遠視眼患者;三是糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌疾病患者;四是工作壓力大、生活無(wú)規律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動(dòng)較大的人。

  預防青光眼要多注意生活細節

  對于青光眼的預防,一些生活細節不容忽視。比如,在光線(xiàn)暗的地方待時(shí)間長(cháng)了,瞳孔自然就放大,這會(huì )促使眼壓升高,且時(shí)間越長(cháng),眼壓高的幾率就越大。青光眼患者待在暗室里的時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。

  此外,盡量不做“屏幕控”。電腦、手機、電視……各種電子終端產(chǎn)品一個(gè)都不能少,這是很多年輕人的生活常態(tài)。但這樣長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)各種屏幕,對眼睛的傷害很大。特別是對青光眼高危人群來(lái)說(shuō),適度用眼、適當閱讀非常重要,更不要在睡前關(guān)了燈再玩手機。

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