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青光眼飲食三忌:忌煙、忌酒、忌喝濃茶

2017-08-14 來(lái)源:愛(ài)視眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現有的研究證明,青光眼發(fā)病具有遺傳性,常常在一個(gè)家族中有多人發(fā)病,并且可以遺傳給后代。因此,青光眼患者的親屬應該盡早進(jìn)行檢查,在醫生的指導下積極預防、盡早治療,避免視功能發(fā)生不可挽救的損害。

  青光眼是全球第二位致盲眼病,是一種不可逆的視神經(jīng)病變。眼壓升高和視神經(jīng)供血不足是造成其視神經(jīng)進(jìn)行性損傷最主要的兩大因素,它損傷的是視野,而非單純的視力。關(guān)燈玩手機容易誘發(fā)多種眼部疾病,因而是不建議在關(guān)燈的情況下仍然長(cháng)時(shí)間使用手機等,此外在日常生活中還應多加注意,以防患上青光眼。

  什么是青光眼?

  青光眼是一種表現為眼內壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。是我國當前主要致盲眼病之一,在盲人中因青光眼而致盲者我國各地統計結果不等,少者占5.3%,多者達21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開(kāi)角青光眼、先天性青光眼,及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外,其余均常見(jiàn)于老年人。我國原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%~1.75%,而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼發(fā)病97%為40歲以上的中老人,發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開(kāi)角青光眼40歲以者也占75.3%,在52~85歲人群中發(fā)病率為1.43%。

  青光眼遺傳有多種方式

  現有的研究證明,青光眼發(fā)病具有遺傳性,常常在一個(gè)家族中有多人發(fā)病,并且可以遺傳給后代。因此,青光眼患者的親屬應該盡早進(jìn)行檢查,在醫生的指導下積極預防、盡早治療,避免視功能發(fā)生不可挽救的損害。

  青光眼有多種類(lèi)型,其遺傳方式也各不同:閉角型青光眼,呈現家族聚集性,因而家族史是此種類(lèi)型青光眼患病的主要危險因素;對于開(kāi)角型青光眼和正常眼壓性青光眼,目前已知至少有8個(gè)染色體位點(diǎn)與其發(fā)病有關(guān);在先天性青光眼患者中,大約10%的患者有明顯的常染色體隱性遺傳的特點(diǎn)。因此,有青光眼家族史的人,應定期到醫院進(jìn)行檢查;一旦發(fā)現自己有眼脹、頭痛等不正?,F象,必須及時(shí)到醫院檢查,并主動(dòng)告訴醫生自己有青光眼家族史,以得到醫師及時(shí)的診治。

  青光眼在飲食上要注意的事項

  1、“三忌”:即忌煙,忌酒,忌喝濃茶。過(guò)量吸煙,由于尼古丁的作用可引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導致視神經(jīng)缺血,煙草中的氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能;大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發(fā)作;常喝濃茶雖有利尿之功能,但往往處于過(guò)度興奮,影響睡眠,引起眼壓升高。

  2、多吃潤腸食物:青光眼患者常有便秘癥狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,能溶解血管內皮及細胞間質(zhì),影響正常的血液循環(huán),可促使眼內房水分泌增加而致眼內壓升高??啥喾涿?、麻油、菜油等植物油,以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等,以通便。

  3、盡可能不吃或少吃刺激性食物:如辣椒、生蔥、胡椒等。

  4、多吃利水食物:多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物,可輔以中西醫慣用利水(尿)藥對青光眼進(jìn)行治療,故又稱(chēng)輔佐療法。注意節制飲水量(特別是冬天),一般每次飲水不要超過(guò)500毫升。因為一次飲水過(guò)多,可造成血液稀釋?zhuān)獫{滲透壓降低,使房水產(chǎn)生相對增多,導致眼壓升高。

  5、眼壓持續偏高者:可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑,服后可使血液滲透壓增高,利于眼內房水吸收,從而使眼壓降低。

  6、禁止口服或肌注阿托品類(lèi)藥物,如遇腹痛等特殊情況,應將青光眼病史及時(shí)告訴醫生,應用其它類(lèi)型止痛藥。

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