發(fā)生在眼球球內的晶狀體組織上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱(chēng)為白內障。據調查，白內障是最常見(jiàn)的致盲和視力殘疾的第一大原因。多見(jiàn)于50歲以上老人，隨著(zhù)人口的增長(cháng)和老齡化，白內障引起的視力損傷將越來(lái)越多。但是，每個(gè)人發(fā)生白內障的時(shí)間都不一樣，有早有晚，除遺傳等個(gè)體差異以外，有哪些因素會(huì )加快或者導致白內障的發(fā)生呢？

　　1紫外線(xiàn)

　　紫外線(xiàn)是導致白內障的病因之一，在高原等紫外線(xiàn)照射比較強烈的地方，白內障發(fā)病率大大增加并且發(fā)病年齡提早，例如我國西藏等高原地區。

　　2糖尿病

　　糖尿病患者的血糖升高，血液中會(huì )有更多的葡萄糖進(jìn)入晶狀體，經(jīng)過(guò)代謝后最終使晶狀體吸水腫脹混濁，發(fā)生白內障?，F在中老年朋友糖尿病發(fā)病率非常高，需要警惕白內障和眼底出血的可能性。

　　3外傷

　　直接作用于眼睛的鈍挫傷，撞傷，擊傷，刺傷，戳傷，眼球破裂傷，化學(xué)傷等都有可能引發(fā)白內障。

　　4眼部的其他疾病或者手術(shù)

　　一些眼部的其他疾病會(huì )加速白內障的發(fā)展，例如反復發(fā)作的葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離，高度近視，青光眼，角膜感染等。另外一些內眼手術(shù)也可能會(huì )加速白內障的發(fā)展，例如抗青光眼手術(shù)，視網(wǎng)膜脫離手術(shù)，角膜移植手術(shù)等。

　　5藥物

　　注意，只有長(cháng)期或者大劑量應用某些藥物才會(huì )引起白內障，包括：激素，氯丙嗪(抗精神病藥物)，縮瞳劑等。短期使用一般不會(huì )有影響。具體是否使用這些藥物，需要和具體醫師咨詢(xún)用藥利弊，不可擅自停藥影響治療效果。

　　6內科疾病

　　肝豆狀核變性：是一種銅代謝異常的內科疾病，眼部表現有：角膜色素環(huán)，葵花形的晶狀體混濁。低鈣：血清鈣過(guò)低會(huì )引起白內障，主要見(jiàn)于：甲狀旁腺機能不足，營(yíng)養障礙導致低鈣等。半乳糖代謝酶缺陷的患者。

　　老年白內障的護理方法

　　有以下幾點(diǎn)

　　1注意用眼衛生

　　中老年一旦患上白內障的最主要體現就是視力下降，這時(shí)候要避免頻繁用手揉眼，也避免用不潔毛巾擦眼。久坐看書(shū)看報后應間隔1~2小時(shí)起身自由活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠眺，多看看綠色植物同時(shí)配合眼保健操。作息要保持睡眠的充足，避免眼部疲勞和過(guò)度用眼。

　　2補充營(yíng)養補充維生素

　　生活中多補充B2、C、E，鋅，可適當多吃枸杞子。枸杞對眼部健康很有幫助。中老年患者每天可服用維生素B2，維生素C對抑制白內障形成有明顯作用。富含維生素C的食物也可以適量多吃。

　　3不要忽視身體其它疾病

　　白內障與高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等全身疾患存在一定的關(guān)聯(lián)，因此中老年白內障患者應同步治療此疾病。切莫忽視。

　　4避免紫外線(xiàn)

　　白內障與紫外線(xiàn)照射存在直接關(guān)系，患者日常應適當避免過(guò)多陽(yáng)光照射所產(chǎn)生的紫外線(xiàn)及某些化學(xué)及金屬物質(zhì)，諸如：三硝基甲苯、二硝基酚、鋼鐵、銀、汞等因素的影響，出門(mén)請戴太陽(yáng)鏡。做好眼部的防曬措施。

　　5避免久處在強光處和暗處

　　中老年白內障患者非常不適宜在強光和暗處呆太長(cháng)時(shí)間，同時(shí)要注意不要用眼過(guò)度，注意會(huì )誘發(fā)青光眼。同時(shí)可能發(fā)生頭暈，頭痛，視力模糊不清，看燈光產(chǎn)生有虹圈視覺(jué)等現象，出現這些情況患者需及時(shí)檢查治療。