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瘋狂追劇、玩手機?當心青光眼!

2017-08-27 來(lái)源:聊城市光明眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據世界衛生組織調查估計,全球青光眼發(fā)病形勢嚴峻。2010年,我國有1500多萬(wàn)青光眼患者,其中開(kāi)角型青光眼患者800多萬(wàn),占全球1/5;閉角型青光眼患者700多萬(wàn),占全球近一半。

  青光眼同白內障一樣都是常見(jiàn)的致盲眼病,但白內障性失明可以通過(guò)手術(shù)治療恢復視力,而青光眼是一類(lèi)造成視神經(jīng)萎縮和視野缺損的疾病,其造成的失明是不可逆轉的。

  據世界衛生組織調查估計,全球青光眼發(fā)病形勢嚴峻。2010年,我國有1500多萬(wàn)青光眼患者,其中開(kāi)角型青光眼患者800多萬(wàn),占全球1/5;閉角型青光眼患者700多萬(wàn),占全球近一半。預計到2020年,全球青光眼患者數將達到8000萬(wàn),我國青光眼患者數將達到2200萬(wàn)。

  為提高人們對青光眼的認識和重視程度,2008年3月6日被確定為第一個(gè)“世界青光眼日”,從2013年起,“世界青光眼日”擴展為“世界青光眼周”,每年三月的第二周被確定為“世界青光眼周”。

  青光眼是什么

  人眼就像一臺照相機。角膜、晶狀體是透明的窗口,相當于照相機的鏡頭,將光線(xiàn)匯聚到眼內。視網(wǎng)膜是位于眼底的一層很薄的組織,就像照相機的底片,對光線(xiàn)非常敏感,光線(xiàn)照到視網(wǎng)膜上成像。視神經(jīng)將視網(wǎng)膜的成像信息從眼傳遞到大腦。視神經(jīng)就像電纜,里面包繞著(zhù)無(wú)數根“電線(xiàn)”,稱(chēng)為神經(jīng)纖維。視神經(jīng)纖維非常嬌嫩,在高眼壓及其他各種不良神經(jīng)血管因素的影響下,容易受到損傷。

  眼球內有一定的壓力,醫學(xué)上稱(chēng)之為眼內壓或眼壓。眼內的前段充滿(mǎn)著(zhù)一種叫房水的液體,無(wú)色透明。房水源源不斷地產(chǎn)生,又源源不斷地排出,維持眼內壓力的恒定。絕大多數房水是通過(guò)眼的一個(gè)叫“房角”的結構被排出眼外。如果房水的排出受阻,眼內的壓力就會(huì )升高,這就好比我們用手指堵住水管的開(kāi)口,水管內的壓力會(huì )升高一樣。正常的眼壓對維持眼睛的視覺(jué)功能(如保持眼球的外形、眼球屈光成像系統的光學(xué)特性、眼球內的血液循環(huán)等)非常重要,一旦眼壓超過(guò)一定的限度,就會(huì )壓迫視神經(jīng),造成視神經(jīng)萎縮和視覺(jué)功能損害。

  青光眼就是一種主要由高眼壓引起的視神經(jīng)受損疾病,表現為特征性的視野缺損,即視野縮小或缺損。從嬰兒到老年人都可患病,且多為終身性的。

  患了青光眼都會(huì )失明嗎

  過(guò)去,由于醫學(xué)界對青光眼認識不夠,臨床治療手段也很有限,以至于一部分青光眼患者最終會(huì )失明。如今,隨著(zhù)科學(xué)研究的不斷深入,人們對青光眼的認識越來(lái)越全面,治療措施也越來(lái)越完善,醫生不但能夠采取多種方法(如藥物、激光、手術(shù)等)治療青光眼,而且能在某些青光眼(如閉角型青光眼)的臨床前期通過(guò)及時(shí)的干預來(lái)防止青光眼的發(fā)生??梢哉f(shuō),青光眼患者若能及早發(fā)現疾病、接受正規治療,并遵照醫生的囑咐定期復查,通常是不會(huì )失明的。

  由于目前的醫療水平尚無(wú)法使青光眼患者已萎縮的視神經(jīng)重新恢復功能,也就是說(shuō)無(wú)法使已經(jīng)失明的青光眼患眼復明,故及早發(fā)現青光眼,及時(shí)治療,是非常重要的。

  手機看多了,真會(huì )誘發(fā)青光眼嗎

  這絕不對危言聳聽(tīng)!我們曾接診過(guò)一位40歲女性,就診前一周開(kāi)始出現頭痛、眼睛脹痛,自以為是視疲勞,未在意。之后癥狀加重,出現惡心、嘔吐,才到醫院就診。經(jīng)檢查,確診為急性閉角型青光眼。細問(wèn)原因,這位女士平時(shí)是個(gè)手機控,每天要和朋友在微信上“交流”到午夜,起病前的一個(gè)周末還連續追了10集韓劇,最終導致青光眼發(fā)作。究其原因,是過(guò)度近距離用眼導致睫狀肌持續收縮痙攣,頂推關(guān)閉了前房角引起。經(jīng)過(guò)急診治療和手術(shù),才控制了病情,但視力從原來(lái)的1.2降到了0.4。

  如何預防青光眼

  1.保持心情舒暢,避免情緒過(guò)度波動(dòng)。

  2.飲食、起居要規律,注重勞逸結合,每日要有足夠的休息和睡眠,每晚睡前用溫水泡腳。

  3.適量體育鍛煉,衣領(lǐng)不宜過(guò)緊,避免長(cháng)時(shí)間低頭工作。

  4.飲食清淡,戒煙,限酒,不飲濃茶和咖啡。

  5.注意用眼衛生,不要長(cháng)時(shí)間閱讀書(shū)報和在暗室及弱光條件下工作,看電視時(shí)要有弱光燈照明。

  6.慎重用藥,注意避免季節變換時(shí)的冷熱刺激。

  7.定期做眼科檢查,一旦出現發(fā)病跡象,應積極配合治療,防止視功能突然喪失。

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