在昏暗的光線(xiàn)下用眼,會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大,堵塞眼內液體循環(huán)流通,很容易導致青光眼的發(fā)生。此外,眼睛在黑暗中對比敏感度低,會(huì )引起眼睛的調節系統負擔加劇,進(jìn)一步還會(huì )導致近視加深??词謾C時(shí),最好調整手機屏幕的對比度,使亮度和色澤盡量柔和,這樣能對眼睛起到保護作用。
晚上經(jīng)常關(guān)燈看手機,對眼睛會(huì )有什么危害?
在黑暗的情況下,我們的眼睛看不清東西,此時(shí)如果需要用眼,是網(wǎng)民的神經(jīng)受刺激,瞳孔就會(huì )自動(dòng)放大,這樣就會(huì )造成眼內的液體循環(huán)堵塞,短時(shí)間可能會(huì )使視力下降,房水的堵塞會(huì )造成閉角型青光眼,時(shí)間一久會(huì )壓迫視網(wǎng)膜的神經(jīng),嚴重的會(huì )導致失明。
黑暗中玩手機不僅給眼睛帶來(lái)傷害,還會(huì )造成生活中的不便。比如在黑暗中玩手機會(huì )過(guò)于依賴(lài)手機的燈光照明,顯然這樣的亮度是不夠的;又比如在黑暗中玩手機在突然沒(méi)電的時(shí)候眼睛是無(wú)法及時(shí)適應黑暗的程度并且由于在黑暗中對著(zhù)手機眼睛造成的不適更讓自己無(wú)法在黑暗中恢復過(guò)來(lái)。
那么要如何避免危害的發(fā)生呢?
1、如果真的想要在晚上玩手機,大家可以把臺燈打開(kāi),把亮度調到適中的情況,沒(méi)要求達到我們寫(xiě)作業(yè)時(shí)的亮度。
2、手機和眼睛的距離也應該保持在半個(gè)手臂長(cháng)之外。
3、手機的屏幕亮度應該調到黑夜模式。很多人都沒(méi)這個(gè)習慣,白天和黑夜中的屏幕亮度是不會(huì )變的,但是屏幕太亮也會(huì )給刺激視覺(jué)神經(jīng)。手機一般都會(huì )有白天黑夜兩種模式,大家可以自由調試,這樣也是保護眼睛的重要小動(dòng)作哦!
4、最重要的是盡量不要躺著(zhù)玩手機,雖然舒服,可是長(cháng)期保持一種姿勢加上手握手機給手臂造成的壓迫感也會(huì )給手部帶來(lái)?yè)p傷。
40歲以上者不要關(guān)燈玩手機
那么,關(guān)燈趴著(zhù)玩手機,就一定就會(huì )誘發(fā)青光眼嗎?其實(shí)不是的!
眼壓和血壓一樣,是隨著(zhù)外部環(huán)境隨時(shí)波動(dòng)的,正常波動(dòng)范圍是:10mmHg—21mmHg之間,只要外部環(huán)境引起的眼壓波動(dòng)不超過(guò)8mmHg,那都是正常的。
事實(shí)上,正常的年輕人是不易得青光眼的。青光眼尤其與前房角狹窄有關(guān),而正常年輕人的前房角空間比較深,所以不容易得,除非是有青光眼家族史。關(guān)燈玩手機,最需要當心的是40歲以上人群。到了這個(gè)年紀,眼球的晶狀體會(huì )逐漸變厚,晶狀體與瞳孔之間的房水途徑通道比較狹窄,房水不易通過(guò),同樣環(huán)境下,低頭玩手機更容易誘發(fā)青光眼。
事實(shí)上,青光眼怕的并不是手機本身,而是黑暗環(huán)境。
在黑暗中,人的瞳孔會(huì )放大,加劇堵塞眼內房水的循環(huán)流通,引起眼壓升高;而手機屏幕本身能發(fā)光,再加上一般都拿得較近,產(chǎn)生的近反射反而能讓瞳孔縮??;許多患有青光眼的老年人,容易在光線(xiàn)昏暗的下午發(fā)病就是這個(gè)道理。
對原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強降眼壓效果。
健客價(jià): ¥9.9主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38滋補肝腎,養陰生津,清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊;青光眼,初、中期白內障見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥29復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統的后遺癥。
健客價(jià): ¥668降眼壓藥。醋甲唑胺適用于慢性開(kāi)角型青光眼、繼發(fā)性青光眼。也適用于急性閉角型青光眼的術(shù)前治療。
健客價(jià): ¥25青光眼,高眼壓癥。
健客價(jià): ¥27本品適用于降低開(kāi)角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內壓。部分患者長(cháng)期使用本品時(shí),其降低眼內壓的作用逐漸減弱。作用減弱出現的時(shí)間因人而異,因此應予以密切監視。
健客價(jià): ¥78對原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強降眼壓效果。
健客價(jià): ¥20對原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強降眼壓效果。
健客價(jià): ¥13活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕??;行小梁切除術(shù)后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。
健客價(jià): ¥12降眼壓藥。醋甲唑胺適用于慢性開(kāi)角型青光眼、繼發(fā)性青光眼。也適用于急性閉角型青光眼的術(shù)前治療。
健客價(jià): ¥60活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕??;行小梁切除后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。
健客價(jià): ¥40清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥26適用于下列情況降低升高的眼壓:高眼壓癥開(kāi)角型青光眼可以作為對β阻滯劑無(wú)效,或者有使用禁忌證的患者單獨的治療藥物,或者作為β阻滯劑的協(xié)同治療藥物。
健客價(jià): ¥75本品用于降低對其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感(多次用藥無(wú)法達 到目標眼內壓值)的開(kāi)角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內壓。
健客價(jià): ¥169用于慢性開(kāi)角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內壓控制。
健客價(jià): ¥54降低開(kāi)角型青光眼或高眼壓癥患者升高的眼壓,這些患者對使用其它降眼壓藥不耐受或療效不佳(多次用藥后不能達到目標)。
健客價(jià): ¥206主要用于急、慢性結膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、急性鞏膜炎、白內障、青光眼、角膜移植術(shù)后及眼部機械或化學(xué)燒傷處理。本品也可用于外耳炎癥處理。
健客價(jià): ¥6本品可有效的降低眼壓,用于慢性開(kāi)角型青光眼和/或高眼壓癥患者的治療??梢詥为毷褂?,也可以同其它降低眼壓的藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥53適應癥為用于急性閉角型青光眼,慢性閉角型青光眼,開(kāi)角型青光眼,繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴瞳藥的作用。
健客價(jià): ¥16主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥565用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應,抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應;用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病,預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥12用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應,抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應;用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病,預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥21適應癥為主要用于急、慢性結膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、急性鞏膜炎、白內障、青光眼、角膜移植術(shù)后及眼部機械或化學(xué)燒傷處理。本品也可用于外耳炎癥處理。
健客價(jià): ¥25