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關(guān)燈玩手機小心青光眼

2018-05-16 來(lái)源:海得視近視矯正中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼是指眼內壓力或間斷或持續升高的一種眼病。眼內壓力升高可因其病因的不同而有不同的癥狀。持續的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害,造成視力下降和視野縮小。

關(guān)燈玩手機小心青光眼

專(zhuān)家稱(chēng)黑暗中玩手機危害超乎想象

睡覺(jué)前關(guān)燈玩手機會(huì )導致青光眼,甚至失明?這絕非危言聳聽(tīng)。專(zhuān)家提醒說(shuō),在昏暗的光線(xiàn)下用眼,會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大,堵塞眼內液體循環(huán)流通,很容易導致青光眼的發(fā)生,甚至導致永久失明。如果實(shí)在想玩手機,就開(kāi)著(zhù)一盞不太亮的燈吧。

因為在黑暗中玩手機而得了青光眼,絕非危言聳聽(tīng)。30歲的張小姐是一家公司的文員。睡覺(jué)前,她習慣性的關(guān)掉燈,在黑暗的環(huán)境中玩手機游戲和看新聞,結果竟然真的“中招”了。

摸黑玩手機闖了大禍

關(guān)燈玩手機的情況大約持續了一個(gè)多月,有一天早上,張小姐的眼睛突然刺痛難忍。后來(lái)她來(lái)到醫院檢查時(shí),被診斷為青光眼。

醫生表示,病因就是張小姐長(cháng)期在黑暗的環(huán)境中用電腦或玩手機,導致眼壓升高,眼部供血不足,眼睛的前后房水不能流動(dòng),導致青光眼急性發(fā)作。如果不盡快解決房水阻滯問(wèn)題,張小姐的眼睛可能失明。最終,醫院通過(guò)虹膜周邊切除手術(shù),讓她的眼睛后房水能循環(huán)至前房。

因為在黑暗中看手機而患上青光眼,張小姐自己也感到很吃驚,她還因此動(dòng)了手術(shù),整整休息了一個(gè)月。在此后的半年中,她都不敢過(guò)度用眼,連續對著(zhù)電腦不敢超過(guò)2個(gè)小時(shí)。

原理:黑暗中瞳孔散大

關(guān)燈玩手機危害真有這么大?專(zhuān)家提醒說(shuō),在昏暗的光線(xiàn)下用眼,會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大,堵塞眼內液體循環(huán)流通,很容易導致青光眼的發(fā)生。而青光眼是我國第一位不可逆致盲性眼病。

青光眼是指眼內壓力或間斷或持續升高的一種眼病。眼內壓力升高可因其病因的不同而有不同的癥狀。持續的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害,造成視力下降和視野縮小。如不及時(shí)治療,甚至可能導致失明。

根據眼壓升高時(shí)房角開(kāi)閉的情況,青光眼可分為閉角型和開(kāi)角型兩類(lèi),如果長(cháng)期在黑暗的環(huán)境中看手機,瞳孔自然散大,就會(huì )引發(fā)閉角型青光眼,青光眼的眼壓不控制的話(huà)造成視神經(jīng)損壞,就會(huì )失明。

開(kāi)一盞低亮度照明燈

眼睛在黑暗中對比敏感度低,會(huì )引起眼睛的調節系統負擔加劇,進(jìn)一步還會(huì )導致近視加深。

為了降低眼睛的負荷,最好調整手機屏幕的對比度,使亮度和色澤盡量柔和。有可能的話(huà)應在房間開(kāi)一盞低亮度的背景照明燈,緩和一下屏幕和背景環(huán)境間亮度的差距,這樣能對眼睛起到保護作用。

屏幕的光線(xiàn)在黑暗中對比度過(guò)大,長(cháng)期刺激人的神經(jīng)系統,還容易造成失眠。另外,躺著(zhù)玩手機也是不好的習慣,這種姿勢對眼球的壓迫力最大,容易造成視力下降。

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