看看周?chē)娜耍?0個(gè)人差不多7,8個(gè)都在戴眼鏡,全世界這么多人都近視,怎么近視就是治不好呢?是不是只要開(kāi)始近視,這輩子就只能戴眼鏡了?
確實(shí)現在近視越來(lái)越成為一個(gè)大問(wèn)題了。研究表明截止2004年,全球已有16億的近視患者,到2020年近視人數有可能增加到25億。東南亞地區的近視患病率已經(jīng)高達80%,而我國卻早早勇奪世界近視眼第一。
并且更讓人擔心的是,小朋友越來(lái)越早就開(kāi)始近視了,這樣就很容易發(fā)展成高度近視,帶來(lái)的后果就是高度近視本身就有可能致盲,而且遺傳給下一代的幾率也會(huì )大大增加。
為什么近視好像突然就失控了呢?
對于這點(diǎn),其實(shí)也還沒(méi)有最后定論,畢竟近視的原因很復雜,受多種因素影響,包括基因與環(huán)境因素都在其中發(fā)揮作用。
很多研究都證實(shí)了基因在近視發(fā)生中的作用,比如父母近視的孩子比父母不近視的孩子發(fā)生近視的可能性大4倍;父母雙方都是高度近視,那么孩子基本就會(huì )近視等。
更壞的消息是,父母不近視,并不代表孩子就不會(huì )近視。因為,環(huán)境因素還在其中發(fā)揮很大的作用。教育水平提高、城市化、近距離工作增多等因素都會(huì )使得發(fā)生近視的可能性變大。這也可能是為什么現在近視的人這么多,與現代的生活方式存在很大的關(guān)系。
那么近視真的治不好嗎?
從目前的情況來(lái)看,確實(shí)是。如果是經(jīng)過(guò)散瞳驗光,確認是真性近視的,基本沒(méi)有辦法可以逆轉近視,能做的只有盡量控制近視的進(jìn)展,讓發(fā)展速度慢一些。
已經(jīng)近視了,只能通過(guò)配鏡來(lái)矯正視力,包括框架眼鏡、隱形眼鏡,實(shí)在不想戴鏡的,可以通過(guò)夜間配戴角膜塑形鏡,白天獲得不錯的裸眼視力,以使得白天不需要戴鏡。等到長(cháng)大成人近視度數穩定后,也可以通過(guò)進(jìn)行屈光手術(shù)來(lái)實(shí)現摘鏡。
有什么方法可以控制近視發(fā)展嗎?
其實(shí)最好的方法,就是做好預防工作,盡量不要讓小朋友近視。
小朋友剛出生時(shí)眼球相對小,處于一個(gè)遠視的狀態(tài)。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),眼球不斷發(fā)育,呈現出一個(gè)從遠視到正視,然后可能發(fā)生近視的過(guò)程。因此在正視化這個(gè)過(guò)程中,最好能建立眼屈光檔案,詳細記錄孩子每年的度數情況,一旦有要近視的苗頭,趕緊予以干預。干預的方法主要就是從環(huán)境因素著(zhù)手,畢竟基因很難改變。
最為重要的方法其實(shí)也很簡(jiǎn)單,就是增加孩子的戶(hù)外時(shí)間。這是目前國際公認的一點(diǎn),研究表明每天在戶(hù)外呆2小時(shí)或者一周10小時(shí),就可以起到比較好的一個(gè)預防近視的效果,時(shí)間可以累計。操作起來(lái)其實(shí)也挺容易,比如課間活動(dòng)時(shí)間,可以讓小朋友到教室外面呆著(zhù),周末家長(cháng)可以帶孩子到戶(hù)外走走。
再有就是鍛煉孩子眼睛的調節能力。比如鼓勵孩子參加乒乓球等運動(dòng),在打乒乓球的時(shí)候,孩子眼睛在不??唇催h,調節能力在運動(dòng)的時(shí)候就得到了鍛煉。
還可以帶孩子放風(fēng)箏,爬山等,原則就是讓眼睛多看遠處;少玩電子產(chǎn)品,減少看近。雖然科學(xué)在不斷發(fā)展,但是近視離治愈還有很長(cháng)的路要走,平常好好愛(ài)護眼睛才是真的。