天吶！福州4歲女孩近視1300度！就因為家家都有的這個(gè)東西......

4歲的孩子，居然近視1300度！

聽(tīng)起來(lái)就真是嚇人！

這真不是夸張

前段時(shí)間

福州4歲女孩妞妞（化名）總抱怨看不清東西

爺爺帶她到福州兒童醫院眼科檢查

4歲的妞妞近視已達1300度

罪魁禍首竟是平板電腦

原來(lái)，妞妞的家人擔心嬌氣的孩子出門(mén)容易受熱、著(zhù)涼，極少帶她出去玩。前兩年，為了讓她安心待在家里，就給她買(mǎi)了一臺平板電腦。

妞妞對這臺平板電腦三餐不離手，用它玩游戲、看視頻等等，玩得不亦樂(lè )乎。久而久之，變得很“宅”。更沒(méi)想到的是，幾年下來(lái)，才4歲的女兒居然近視那么深了。

“如果不及時(shí)處理，近視每年還有可能以100度左右加深，后果不堪設想。”該院眼科江茂松副主任醫師介紹。

所幸，醫生給妞妞做完高度近視眼后鞏膜加固術(shù)后，近日，通過(guò)檢查，妞妞的近視沒(méi)有再加深，有效得到了抑制。

“低齡‘小眼鏡’越來(lái)越多。”從近年來(lái)的接診經(jīng)驗來(lái)看，近視發(fā)病率越來(lái)越高，兒童發(fā)病年齡越來(lái)越小，很多兒童第一次來(lái)醫院檢查時(shí)，度數就已經(jīng)很高，有的孩子三四歲就出現了近視。

現在不少家長(cháng)都把電子產(chǎn)品當做“哄娃神器”

可你知道嗎，這樣會(huì )害了孩子！

武漢另一個(gè)5歲男孩就因為這個(gè)患上了斜視

眼珠都快沒(méi)了，看啥都重影！

家住湖北省漢川的5歲男孩小鵬就遇上了這樣的事。一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現家里的門(mén)窗桌椅統統變成了倆，不由被嚇哭。應聲趕來(lái)的奶奶更是被孫子給嚇呆了，只見(jiàn)孫子的黑眼珠完全偏到了一邊，眼睛里幾乎只剩下了眼白。

接診的武漢市中醫醫院眼科副主任醫師楊漢清介紹，小鵬檢查后，被確診為斜視。

原來(lái)，孩子的父母長(cháng)期忙著(zhù)做生意，怕孩子一個(gè)人無(wú)聊，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了最新款的IPAD、手機等電子產(chǎn)品供孩子玩耍。于是，小鵬從兩歲開(kāi)始就成了“手機一族”，3年來(lái)，幾乎每天都會(huì )對著(zhù)電子屏幕看動(dòng)畫(huà)片，玩游戲，已成習慣。“孩子斜視與頻繁使用電子產(chǎn)品有很大關(guān)系。”楊漢清說(shuō)。

如何讓孩子遠離電子產(chǎn)品？

隨著(zhù)電子產(chǎn)品在日常生活中使用越來(lái)越頻繁，患斜視和近視的小孩也在顯著(zhù)增加。小鵬的事情無(wú)疑也給家長(cháng)們敲響了一個(gè)警鐘。如何讓孩子遠離電子產(chǎn)品？

1、限制看屏幕的時(shí)間。

2歲以?xún)葖雰翰豢措娮悠聊唬?歲的孩子看電視20～30分鐘之后就休息一段時(shí)間；3歲的孩子看電視也不能超過(guò)半個(gè)小時(shí)，看完一個(gè)節目后應到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

2、哺乳和用餐時(shí)間遠離電視。

雖然吃飯時(shí)看電視已然成為部分大人們的習慣，為了寶寶養成良好的生活習慣，更健康地成長(cháng)，建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時(shí)間和用餐時(shí)間將電視關(guān)閉，仔細品味食物的味道，這樣有利于培養寶寶的飲食習慣，讓寶寶好好吃飯。

3、用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品。

帶寶寶發(fā)現一兩項他喜歡的運動(dòng)，然后陪他一起玩，運動(dòng)技巧可以先忽略，重點(diǎn)讓寶寶享受運動(dòng)的樂(lè )趣。在家里和寶寶一起玩玩具做游戲，一起看有趣的圖書(shū)，或帶寶寶去旅行。這些不僅會(huì )讓寶寶遠離“屏幕”，還將為父母和寶寶帶來(lái)健康的身體和快樂(lè )的親子關(guān)系。

4、鼓勵寶寶和小朋友一起玩。

爸爸媽媽可為寶寶準備一些可用于集體游戲的玩具，如積木、百科圖書(shū)等，邀請其他小朋友一起玩或鼓勵寶寶加入其他小朋友，不僅培養寶寶的分享合作意識，也為寶寶長(cháng)大后社交方面的從容得體打下基礎。

5、到戶(hù)外親近綠色。

父母多帶孩子走出家門(mén)，去野營(yíng)、遠足、游玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹(shù)木有益于寶寶眼睛的放松，也能有益于寶寶身心健康。

6、父母應減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

父母是孩子的榜樣，父母如果在孩子面前長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不僅給孩子提供了接觸電子產(chǎn)品的機會(huì )，也促使孩子效法父母的不良行為。

如何減少電子產(chǎn)品對孩子的危害？

寶寶也不能和時(shí)代脫節，不能完全脫離網(wǎng)絡(luò )和電子設備。在孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)候，家長(cháng)也可以通過(guò)以下方法來(lái)減少電子產(chǎn)品所帶來(lái)的危害哦！

1、光線(xiàn)適中

在孩子玩電子產(chǎn)品時(shí)，家長(cháng)要注意房間的光線(xiàn)，不能太暗也不能太亮，給寶寶提供一個(gè)良好的玩耍場(chǎng)所。如寶寶處在光線(xiàn)不好的環(huán)境中，或者在顛簸的車(chē)上時(shí)，則要盡量避免使寶寶接觸電子產(chǎn)品。

2、補充營(yíng)養

充足的營(yíng)養可以緩解寶寶的視覺(jué)疲勞，保護寶寶眼睛。維生素A是維護正常視力的最重要營(yíng)養素，媽媽們要經(jīng)常為寶寶補充。維生素A的最好來(lái)源是動(dòng)物肝臟、奶類(lèi)和蛋類(lèi)，以及富含葉黃素的紅黃色和深綠色蔬菜和水果。

3、控制時(shí)間

保護寶寶視力，家長(cháng)需要控制其玩耍時(shí)間，不要讓寶寶玩到眼睛發(fā)紅、揉眼、犯困等疲勞的程度。玩耍過(guò)后要帶寶寶到視野開(kāi)闊的地方，讓眼睛得到很好的休息，同時(shí)采用上面提到的6個(gè)辦法來(lái)讓寶寶逐漸擺脫電子產(chǎn)品的束縛。