近視配鏡的誤區，你中了幾條？

近視配鏡的誤區有：

誤區一：首次驗光不需要散瞳，散瞳對眼睛不好。散瞳驗光的實(shí)質(zhì)是放松由于眼肌長(cháng)時(shí)間的過(guò)度緊張而產(chǎn)生的疲勞，從而得到眼睛真正的屈光狀態(tài)。首次驗光時(shí)如果不散大瞳孔，睫狀肌的調節作用可使晶狀體變凸，屈光力增強，不能把調節性近視即所謂假性近視成分除去，而影響結果的準確性，而且散瞳對眼睛是沒(méi)有什么影響的。

誤區二：眼鏡戴了就摘不下來(lái)了。首先要明確近視有真性近視和假性近視之分，真性近視是難恢復的。假性近視有可能恢復，但是恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如有100度近視的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼鏡也很難恢復。只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區三：看電視會(huì )增加近視度數。這取決于看電視的時(shí)間和距離。

誤區四：度數低就一定要配眼鏡。度數低的人如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的工作，近距離用眼時(shí)不一定要配眼鏡。具體情況請咨詢(xún)醫生，因為每個(gè)人的情況不同。

誤區五：戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉。對待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉了。預防近視加深的方法可以總結成有點(diǎn)拗口的話(huà)：“注意近距離用眼的距離”和“減少連續近距離用眼的時(shí)間”。“注意近距離用眼的距離”說(shuō)的是眼睛和書(shū)本、桌面的距離不能低于33厘米。“減少連續近距離用眼的時(shí)間”表示看書(shū)持續的時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)，間歇時(shí)需要把眼鏡摘了，向遠方看看，避免過(guò)度用眼，以免增加近視的程度。另外，家長(cháng)應該在開(kāi)家長(cháng)會(huì )的時(shí)候仔細地觀(guān)察一下孩子的課桌和坐椅的匹配程度。

誤區六：眼鏡度數一成不變。一副眼鏡配得合不合適可用幾個(gè)標準來(lái)衡量：光度的誤差不要大于25度，瞳距誤差不能大于3毫米，瞳高的誤差則不能大于2毫米，如果戴上有疲倦、眩暈的感覺(jué)而且長(cháng)時(shí)間不消失，這副眼鏡恐怕就不適合你。