45歲以后， 我們終究逃不過(guò)的眼病

45歲以后逃不過(guò)的眼病是啥？

如果你或你身邊的親戚朋友有超過(guò)45歲的人，你有沒(méi)有發(fā)現他們看書(shū)或看手機的時(shí)候總要放得遠遠的？或者手機上的字體都設置的特別大？總是喜歡在光線(xiàn)較強的環(huán)境下看報紙？……如果是，我想他們已經(jīng)得了“老花眼”。

老花眼是什么？

老花眼，又叫老視，是一個(gè)與年齡相關(guān)的逐漸喪失眼調節功能而出現的近距離工作障礙的現象。嚴格來(lái)說(shuō)，老花現象是一種正常的生理現象，同時(shí)也是人逐漸衰老的一個(gè)證據。人的眼睛作為人體的一部分，會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而出現機能衰退的現象。一般情況下，人在20歲以前眼睛調節能力最強，之后開(kāi)始走下坡。所以多數人在45歲以后就開(kāi)始因老花而影響視覺(jué)質(zhì)量，50~60歲以后，人的調節能力逐漸喪失。

老花眼的臨床表現是什么？

40~45歲以后，眼睛調節幅度的下降開(kāi)始對近距離用眼產(chǎn)生影響，多數人開(kāi)始需要將書(shū)本或其他閱讀物放遠，或休息一段時(shí)間后再閱讀。隨著(zhù)年齡的進(jìn)一步增大，主要表現為視物不能持久、間歇性模糊甚至出現頭痛眼脹等癥狀。

為什么會(huì )得老花眼？

1、眼睛結構之晶狀體因素：隨著(zhù)年齡增大，晶狀體逐漸失去彈性，硬化變厚并變平，調節能力變弱，導致視近困難；

2、晶狀體外因素：除了晶狀體本身因素外，有學(xué)者認為神經(jīng)肌肉的改變也是其中的重要原因，其中主要是睫狀肌的收縮能力下降。

除了年齡，哪些因素可以加速老花眼癥狀的出現？

現實(shí)生活里，總是有不少人還未到40歲就開(kāi)始出現老花眼癥狀，為什么？

其實(shí)，老視的發(fā)生和發(fā)展除了與年齡有關(guān)外，與下列因素也密不可分：

1、眼部因素：眼外肌疾病或不平衡如斜視等造成的肌肉性眼疲勞，或者一些眼部疾病如慢性結膜炎、干眼癥等容易產(chǎn)生視疲勞，都會(huì )加速老花眼的出現；

2、伴有遠視和散光：屈光不正對老花眼癥狀的產(chǎn)生影響很大。一般情況下，遠視患者，看近物本身就需要更大的調節，其近點(diǎn)本身已經(jīng)比正常情況下遠，所以老花眼出現的更早、更明顯，而遠視合并散光的人群更明顯。

3、用眼方式：調節需求直接與工作距離和精細程度有關(guān)，從事近距離精細工作者比從事遠距離工作者更易較早出現老花眼。

4、全身因素：全身性疾病如貧血、甲亢、糖尿病、高血壓、更年期或心里因素如失眠、精神緊張、過(guò)度悲傷等易導致老花眼提前到來(lái)。

5、環(huán)境因素：照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗、強弱變化大，背景光與視物目標相差懸殊如關(guān)燈玩手機等，都容易導致老花眼。另有研究顯示，因溫度高會(huì )加速晶狀體老化，因此生活在熱帶地區的人會(huì )較早出現老花眼。