@所有人，熬夜看球，擔心眼睛的“紅牌”——視網(wǎng)膜脫離

白天對著(zhù)電腦長(cháng)時(shí)間工作，晚上熬夜看球，在“電子屏藍光+熬夜+酒精”的多重刺激下，人體最精密也最脆弱的器官視網(wǎng)膜，可謂置身險境！尤其是高度近視人群——你的視網(wǎng)膜真的不適合熬夜看球。

眼科專(zhuān)家表示，高度近視原本就是致盲的高危因素。因為高度近視人群的眼軸變長(cháng)，眼底的血液供應相對較差，視網(wǎng)膜容易發(fā)生變性而變薄。當熬夜看球引起眼睛長(cháng)期疲憊，或過(guò)于興奮引起眼壓增高，都容易引起視網(wǎng)膜脫離。

而一旦發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，輕則需要入院治療，重則需要接受手術(shù)，更甚者還有可能發(fā)生不可逆轉的嚴重視力損傷，直至失明！

專(zhuān)家提醒，世界杯期間，球迷們在工作和生活之余通過(guò)電子產(chǎn)品跟蹤賽事，而電子產(chǎn)品屏幕的短波藍光能夠穿透晶狀體直達視網(wǎng)膜。

受到藍光的“光顧”，視網(wǎng)膜會(huì )產(chǎn)生“自由基”，導致上皮細胞的衰亡，有點(diǎn)專(zhuān)業(yè)是吧，其實(shí)說(shuō)白了奏是就是熬夜看球可能會(huì )引起不可逆的視力損傷。

此外，許多球迷朋友喜歡在看球的時(shí)候喝啤酒。專(zhuān)家表示，喝酒切勿過(guò)量。過(guò)量飲酒除了可能引起心腦血管等方面的健康問(wèn)題，也有可能誘發(fā)視網(wǎng)膜疾病。特別在高度近視人群中，飲酒過(guò)度后發(fā)生的視網(wǎng)膜脫離和眼底出血是十分常見(jiàn)的表現。

所以，為了保護眼健康，世界杯期間還是盡量少熬夜看球，只挑極少數“非看不可”的比賽觀(guān)看直播，看球時(shí)也一定不要過(guò)量飲酒，減少發(fā)生視網(wǎng)膜疾病的風(fēng)險。對于高度近視人群，還是不要熬夜吧，畢竟4年后的下一屆世界杯是在亞洲的卡塔爾舉辦，那個(gè)時(shí)候看球，基本不用熬夜。萬(wàn)一運氣特別好，能看到中國隊也不一定哦！