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學(xué)會(huì )這六招 教你輕松防止牛皮癬擴散

2019-03-22 來(lái)源:深圳鵬程皮膚專(zhuān)科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病,其特征是在紅斑上反復出現多層銀白色干燥鱗屑,出現大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著(zhù)銀白色鱗屑,邊界清楚,銀白色鱗屑剝脫后會(huì )有出血點(diǎn)。好發(fā)于頭皮、四肢伸側及背部。

牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病,其特征是在紅斑上反復出現多層銀白色干燥鱗屑,出現大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著(zhù)銀白色鱗屑,邊界清楚,銀白色鱗屑剝脫后會(huì )有出血點(diǎn)。好發(fā)于頭皮、四肢伸側及背部。

辣么,如何才能效防止這類(lèi)疾病的發(fā)生和擴散呢?你們聽(tīng)小編說(shuō).....

注意保濕

皮膚干燥,牛皮癬會(huì )越發(fā)嚴重,因此要經(jīng)常性的擦些保濕且滋潤的潤膚霜,用于鎖住皮下的水分。在干冷的季節,也可以使用增濕器提高房屋內的濕度,保持空氣的濕潤。

學(xué)會(huì )減壓

一些患者表示,壓力大的時(shí)候會(huì )感覺(jué)到牛皮癬會(huì )更嚴重,雖然目前還沒(méi)有什么依據證明,但是也足以說(shuō)明學(xué)會(huì )給自己減壓也可以有效防止牛皮癬的擴散。

保護皮膚和頭皮

牛皮癬患者更應該保護好自己的皮膚,避免擦傷或者出屑、蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚發(fā)炎、針灸治療和紋身等,以防加劇病情。如果患者頭皮上有牛皮癬,要遵照醫生的囑托去做,禁止用手撓。同時(shí),有規律地洗澡也有利于牛皮癬患者的治療,切記用溫水。

避開(kāi)干冷的氣候

對大多數牛皮癬患者來(lái)說(shuō),干冷的氣候容易引起感冒和感染,會(huì )使牛皮癬惡化。少部分患者在溫濕度提高時(shí)會(huì )有不良癥狀發(fā)生,但總的來(lái)說(shuō),還是溫熱的氣候比較適合牛皮癬患者。

避免太陽(yáng)直射

適量的曬曬太陽(yáng)是一個(gè)很好的辦法,因為陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能降低皮膚細胞的生長(cháng)速度,但是長(cháng)時(shí)間的太陽(yáng)直射,會(huì )曬傷皮膚,使牛皮癬惡化。

避開(kāi)使病情惡化的藥物

一般都要在醫生的指導下正確用藥,如果擅自吃其它的藥,要先請示醫生,以免藥物中含有某些成分而使病情惡化。

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