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介紹銀屑病的秋冬護理方法

2014-09-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋冬季節是銀屑病復發(fā)的高峰季節,銀屑病患者除了要注意按時(shí)按量的用藥之外,日常的護理方式也對銀屑病的病情有一定的影響,下面一起了解一下,銀屑病的秋冬護理方法有哪些。

  秋冬季節是銀屑病復發(fā)的高峰季節,銀屑病患者除了要注意按時(shí)按量的用藥之外,日常的護理方式也對銀屑病的病情有一定的影響,下面就一起了解一下,銀屑病的秋冬護理方法有哪些。

  1.情緒樂(lè )觀(guān):統計顯示,有75%的牛皮癬患者都有急躁、易怒、易激動(dòng)等不良情緒。牛皮癬患者應盡量保持樂(lè )觀(guān)、積極、向上的情緒,有助于預防牛皮癬。

  2.注意飲食:秋冬季節牛皮癬的護理方法是牛皮癬患者的飲食要注意避免攝入有害食物,少吃蝦蟹等腥味食物。新鮮富含蛋白質(zhì)的食物可以防治牛皮癬的反復發(fā)作,吃水果和蔬菜,要清洗干凈,避免攝入有害物質(zhì)。

  3.記錄病情變化:秋冬季節牛皮癬的護理方法是牛皮癬患者要注意觀(guān)察并記錄自己的病情變化,總結出反復發(fā)作的時(shí)間和間隔,在復發(fā)前做好防護工作。經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體,要及時(shí)治療或者切除,避免引起牛皮癬。

  4.經(jīng)常運動(dòng):秋冬季節牛皮癬的護理方法是牛皮癬患者每天進(jìn)行適量的運動(dòng)與充足的出汗排毒量,可以提高強自身的抵抗力,增強機體免疫功能。鍛煉場(chǎng)所要注意,最好不要在街道邊粉塵大的地方進(jìn)行劇烈運動(dòng)或者猛烈呼吸,避免引發(fā)牛皮癬。

  5.皮膚護理:秋冬季節牛皮癬的護理方法是牛皮癬患者要做好個(gè)人衛生,尤其是身體四肢等容易干燥脫皮的部位,經(jīng)常清洗并且進(jìn)行清潔。學(xué)會(huì )皮膚保養,在干燥時(shí)節使用身體潤膚乳,避免引起干燥而增加患牛皮癬的風(fēng)險。在秋冬季等比較寒冷的季節,要經(jīng)常進(jìn)行日光浴,增加皮膚的抵抗力。

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