1)過(guò)度使用大腦： 我們運動(dòng)的時(shí)候呼吸會(huì )急促，心跳會(huì )加快，可是誰(shuí)也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)長(cháng)時(shí)間伏案工作的人呼哧帶喘的。為什么?這個(gè)原因分兩點(diǎn)：第一，長(cháng)時(shí)間的腦力勞動(dòng)會(huì )增大大腦對氧氣的消耗速度，而大腦對氧氣的這種過(guò)度的消耗，并不能引起人體代償性的呼吸速度、心跳加快(原因還不清楚)。第二，然而大腦對缺氧敏感，對于人體其他器官來(lái)說(shuō)完全可以忍受的低氧狀態(tài)，對于大腦來(lái)說(shuō)是不可饒恕的，于是就會(huì )出現上面描述的缺氧癥狀。

　　2)伏案工作造成肺通氣量減少：我們的呼吸能力和我們胸腔的體積是有關(guān)系的，當我們做擴胸動(dòng)作的時(shí)候，胸腔張開(kāi)胸腔體積變大有利于肺部的舒張，而我們處于雙臂前伸狀態(tài)的時(shí)候胸腔是被擠壓的狀態(tài)，不利于肺部的舒張。而伏案工作的人胸腔是長(cháng)時(shí)間處于被壓狀態(tài)的，如果有含胸駝背的習慣的話(huà)更甚。所以通氣量不足導致的大腦缺氧也是不可忽略的原因之一。

　　3)精神面的影響：事業(yè)的起伏、無(wú)盡的工作任務(wù)、公司同僚的競爭，公司間的競爭等原因、經(jīng)常出現大幅度的情緒波動(dòng)等(股票、金融市場(chǎng)大幅度波動(dòng)時(shí)的大出、大進(jìn)，家庭生活的困擾等原因)長(cháng)期承受這種精神上的壓力或波動(dòng)，其殺傷力遠大于感冒病毒對人體的影響，人會(huì )變得易疲勞，抵抗力下降，易怒性情暴躁，抑郁等，這種精神上的影響其原因還無(wú)法用醫學(xué)方法來(lái)解釋。