眼睛紅腫是很常見(jiàn)的事,只要平時(shí)多加注意就好了,眼睛紅腫的原因見(jiàn)意你時(shí)常用潔膚水洗眼皮,太陽(yáng)穴及前額.最好滴養目眼藥水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類(lèi)似工作的女性,可以養成下面4種簡(jiǎn)單的運動(dòng)習慣:
（1）眨一眨眼睛,然后注視著(zhù)遠處的任何目標.
（2）不要轉動(dòng)頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然后再轉到左眼角.
（3）不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.
（4）把眼睛盡量地睜大,然后盡量地閉緊.
另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進(jìn)眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛(ài).以食指指尖分四點(diǎn),按壓眼部每個(gè)點(diǎn)按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進(jìn)血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對于低度近視患者甚為有效.眼睛營(yíng)養的補充,眼睛明亮與營(yíng)養有密切的關(guān)系.建議多吃些綠色食品,睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動(dòng)態(tài)美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,眼睛紅腫的原因建議你這幾天在睡前不要在眼部擦東西最后希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌用冰袋冷敷10分鐘就消了.不過(guò)你這好象是身體問(wèn)題,腎臟不好,一喝多點(diǎn)水就會(huì )腫,特別是晚上,我也會(huì )這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現.