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打噴嚏

打噴嚏怎么預防治療

  1.尊重并愛(ài)惜自己的身體,否則沒(méi)有什么人或者什么藥能幫到你,生活規律化,盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜

  2.堅持鍛煉、增強抵抗力

  3.遠離過(guò)敏源

  4.保暖意識、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎

  5.注意個(gè)人和鼻腔的衛生

  6.建立自信心,保持良好的心態(tài)

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