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汗腺分泌體味

汗腺分泌體味怎么預防治療

　　1、平時(shí)多洗澡，勤換衣服，用肥皂徹底清洗干凈身體后，要將身體擦得很干，并即刻在腋下涂敷止汗劑。腋下出汗只占全身汗液不到1%，卻是90%以上的汗味來(lái)源。

　　2、穿透氣的鞋襪，勤換襪子，盡量不要幾天都穿同樣的鞋。

　　3、用布沾過(guò)氧化氫水溶液擦拭腋下，腳或腹股溝等處容易發(fā)生體臭的部位，消滅細菌以消除體臭。

　　4、戒煙戒酒，避免大量吃肉類(lèi)、海鮮或高脂油膩的食物，避免有強烈氣味的食物，比如大蒜、茴香、咖喱和洋蔥。這些食物容易產(chǎn)生蛋白質(zhì)與油脂的分解物，通過(guò)毛孔滲出體表。

　　5、保持情緒穩定。心理緊張窘迫時(shí)，鼻翼、腋窩、腹股溝及生殖器周?chē)忍幍暮瓜俜置诨钴S，葡萄球菌分解加快，短鏈脂肪酸產(chǎn)生增多，而這種物質(zhì)正是汗臭的主要制造者。

　　6、堅持排毒。有助于排毒的食物有：各種蔬菜，海帶，綠豆，蘑菇，畜禽血，木瓜，蘋(píng)果和茶葉。多喝水，增加尿量，讓代謝產(chǎn)物多從泌尿道排出，從而減少從皮膚排泄。

　　7、尋求專(zhuān)業(yè)幫助：如果體臭很頑固，最好去看醫生，醫生會(huì )推薦更多的治療方法，比如腋臭可以用淺層X(jué)線(xiàn)照射，二氧化碳激光點(diǎn)射燒灼毛囊處來(lái)破壞汗腺等等。

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