1、飲食要有規律，飲食宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營(yíng)養豐富，平時(shí)應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類(lèi)，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

　　2、吃飯漱口，說(shuō)話(huà)，刷牙，洗臉動(dòng)作宜輕柔，以免誘發(fā)板機點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。

　　3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗臉。

　　4、情緒穩定，不宜激動(dòng)，盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規律，室內環(huán)境應安靜，整潔，空氣新鮮;保證充足睡眠;適當參加體育運動(dòng)，增強抗病能力。