書(shū)寫(xiě)痙攣怎么預防治療
連續工作一段時(shí)間后，讓手休息片刻;或暫停用手精細操作的工作，換一類(lèi)工作干，以讓雙手得到休息。加強體育鍛煉，針對性的鍛煉是每日玩健身球，有疏通雙手氣血、增強手臂肌肉功能，調節大腦皮層功能的功效。
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