乳汁淤積怎么預防治療
根據具體情況選擇正確的喂奶方式。一般常用坐式、側臥式、環(huán)抱式等。正確的喂奶姿勢有利于防止乳頭疾病的發(fā)生。根據嬰兒需要隨時(shí)哺乳。每次喂奶后應將乳汁排空。 哺乳時(shí)不要讓孩子過(guò)度牽拉乳頭，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。 每日至少用溫水洗浴乳房?jì)纱?。這樣不僅有利于乳房的清潔衛生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。 乳罩選戴松緊合適。令其發(fā)揮最佳提托效果。 哺乳期不要過(guò)長(cháng)。孩子滿(mǎn)10個(gè)月，即應斷奶。 注意嬰兒口腔衛生。如有乳頭破損，要停止喂奶并及時(shí)治療。 堅持做俯臥撐等擴胸運動(dòng)，促使胸肌肉發(fā)達有力，增強對乳房的支撐作用。 哺乳期婦女應注意休息，保持精神愉快，增強全身抵抗力，減少乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)現乳腺炎要及時(shí)去醫院在醫生指導下治療。
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