陳舊性肛裂怎么預防治療
預防陳舊肛裂從日常生活中做起，那么日常我們應該怎么做呢?建議從以下幾點(diǎn)著(zhù)手：
第一、糾正不良的排便習慣：現在很多人在上廁所的時(shí)候都喜歡下蹲位看書(shū)看報，造成下蹲和排便時(shí)間延長(cháng)，容易造成肛門(mén)直腸內瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時(shí)吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時(shí)用力過(guò)猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門(mén)和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致肛裂的發(fā)生和發(fā)展。
第二、預防便秘：肛裂的發(fā)病因素中，便秘是大的禍根。專(zhuān)家解釋道，直腸內長(cháng)期滯留宿便不僅可誘發(fā)直腸癌，并且糞便堆積還影響血液循環(huán)?；颊哂昧獬龈稍锛S塊，必然會(huì )使肛門(mén)承受較大壓力，產(chǎn)生裂口、脹腫等一系列病理改變。
第三、飲食調理，應多食用含豐富纖維素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹筍、蘋(píng)果、桃梨、香蕉等。還可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等，并告誡患者少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，它可導致便秘，并可使肛門(mén)直腸區充血明顯，誘發(fā)和加重肛裂的發(fā)生。
第四、極力治療感染源頭：急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌經(jīng)腺口進(jìn)入肛腺，在肛管皮下組織內生成膿腫，破潰后形成潰瘍。小型淺部血栓因感染發(fā)生血栓靜脈炎，也可致肛裂發(fā)生。
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