腹部硬滿(mǎn)怎么預防治療
以下幾點(diǎn)建議是關(guān)于如何預防腹部硬滿(mǎn)的，希望對大家有幫助。
不要碰腹部
不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出。被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時(shí)，一定要注意一步一步地走穩。保護腹部：不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。
不要刺激腹部嚴重的腹瀉
嚴重的腹瀉因排便時(shí)刺激使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。
你的健康狀況如何，是否患有以下疾病。
疾?。盒呐K病、腎病、流感沒(méi)有治愈等;維生素K、E等不足。
安靜地休息
不要讓腹部緊張
長(cháng)時(shí)間持續站立或下蹲的姿勢，會(huì )使腹壓升高受壓。
腹部硬滿(mǎn)也表現為腹脹，盡量不要吃一些油炸食品，還有就是一些膨脹食品。
沒(méi)事的時(shí)候多做一些運動(dòng)，飯后不要馬上躺下，要慢慢地走動(dòng)，讓食物消化下去。
希望沒(méi)有患有該癥狀的朋友認真聽(tīng)取上面的建議，好好珍惜自己的身體。
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